青光眼患者如何合理飲食

　　青光眼是一種很常見的嚴重眼病，可造成不可逆的視功能損害。青光眼患者的治療目前只能暫時緩解癥狀，并不能徹底根治。為了降低眼壓，防止視力進一步損害患者要注意飲食調(diào)理。以下小編具體為大家介紹青光眼患者如何合理飲食的問題，希望對患者的健康有所幫助。

　　首先，患者可多食利尿的食物。青光眼患者如果血糖正常，可服用蜂蜜、西瓜、絲瓜等，因為這些食品具有利尿的作用，可加快眼內(nèi)房水的吸收、減少房水的生成，有利于降低眼壓。

　　其次，患者應增加粗纖維食物的攝入。青光眼患者應多吃富含維生素A、B、C、E的食物，如新鮮蔬菜、水果，適量豬肝、魚、肉、粗糧、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆?jié){等補益肝腎的食品。

　　再次，掌握好飲食禁忌。由于青光眼患者的視力損傷多與視神經(jīng)的血液供應有關(guān)，因此，患者的飲食宜清淡些為佳，要避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。

　　后，青光眼患者的飲食要有規(guī)律。青光眼患者飲食切記暴飲暴食，進食不宜過飽，速度宜慢，這對穩(wěn)定血管、神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)都有益處。

　　除此之外，青光眼患者還可適當進行飲食治療，以加速眼內(nèi)房水的排出，降低眼壓。膳食中應注意給予赤豆、金針菜、薏米仁、絲瓜、小米、玉米、蕎麥、大麥、燕麥、蘑菇、海帶、蠶豆、香蕉、蘿卜、梨、柑桔、西瓜及綠葉蔬菜，烹調(diào)時要用植物油，如花生油、豆油、茶油、麻油等。上述食品含有較多的纖維素，具有健脾和防止便秘的作用。青光眼的患者一定要保持排便通暢，防止腹壓增加時誘發(fā)眼壓升高。

　　綜上所述，是青光眼患者的飲食調(diào)理的相關(guān)介紹，希望對患者的健康有所幫助。