濕邪是具有易阻氣機(jī)、重濁、黏滯、趨下等特性的邪氣。濕屬陰邪，性質(zhì)重濁而粘膩，它能陰滯氣的疾動(dòng)，妨礙脾的運(yùn)化。如果是外感濕邪，常見(jiàn)惡寒風(fēng)熱、雖然出汗但不熱不退、四肢困倦、關(guān)節(jié)肌肉疼痛等癥狀；如果是濕濁內(nèi)阻腸胃，濕邪的癥狀為胸悶不舒、小便不利、食欲不振、大便溏泄 等癥狀。那么，如何治療濕邪？怎樣預(yù)防濕邪？

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