心臟，是人和脊椎動(dòng)物器官之一。心臟的作用是推動(dòng)血液流動(dòng)，向器官、組織提供充足的血流量，以供應(yīng)氧和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并帶走代謝的終產(chǎn)物（如二氧化碳、尿素和尿酸等），使細(xì)胞維持正常的代謝和功能。那么，我們要如何保護(hù)心臟呢？下面就來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專家的建議，揭秘呵護(hù)心臟秘笈。

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