藥茶是在茶葉中添加食物或藥物制作而成的具一定療效的特殊的液體飲料。廣義的藥茶還包括不含茶葉，由食物和藥 物經(jīng)沖泡、煎煮、壓榨及蒸餾等方法制作而成的代茶飲用品，如湯飲、鮮汁、露劑、乳劑等。藥茶的作用就不用多說，但是需要注意的是藥茶養(yǎng)生要因人而異。那么，藥茶養(yǎng)生的秘密有哪些呢？

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