唱歌是由個人或者團(tuán)隊，經(jīng)由專業(yè)或者非專業(yè)訓(xùn)練后，借由聲帶，發(fā)出的優(yōu)美動聽的聲音。那么，唱歌和健康的關(guān)系是怎樣的呢？如何通過唱歌來達(dá)到身體健康呢？
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