3、頭發(fā)的脫落

　　斑禿和頭發(fā)稀疏的問(wèn)題，主要反應(yīng)的是腎氣不足、腎虛的問(wèn)題，中醫(yī)的腎指的是泌尿系統(tǒng)和生殖系統(tǒng)，發(fā)為腎之華，是腎的外在表現(xiàn)。

　　一頭烏黑有光澤的頭發(fā)，說(shuō)明腎氣很足，腎又為先天之本，可以溫煦其他臟腑經(jīng)絡(luò)，所以小孩子的頭發(fā)很好，沒有看到頭皮屑的問(wèn)題。

　　再者反映出其他的臟腑：比如脾虛的問(wèn)題，脾在中醫(yī)學(xué)講究的是運(yùn)化精微營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，是滋潤(rùn)頭發(fā)的重要臟器，也為后天之本，發(fā)生脾虛，頭發(fā)枯黃，沒有光澤，易斷裂，掉發(fā)。于是后天的營(yíng)養(yǎng)攝取就顯得格為重要了，從飲食多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)可有效治療這一癥狀！

　　還有反映出肝臟的問(wèn)題，肝在中醫(yī)講是藏血的，血載營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的，頭皮的血液循環(huán)不夠的話，頭發(fā)就沒有營(yíng)養(yǎng)，因此還需補(bǔ)肝氣。

　　春季是補(bǔ)肝的佳季節(jié)，抓住這個(gè)時(shí)機(jī)以生活、飲食調(diào)理來(lái)養(yǎng)肝護(hù)肝，可以達(dá)到好的效果！

　　4、頭發(fā)不生長(zhǎng)

　　可能存在食物過(guò)敏。這種情況也許是食物過(guò)敏的癥狀，食物過(guò)敏可能縮短頭發(fā)的生長(zhǎng)周期，使得頭發(fā)提前就停止生長(zhǎng)了。常見的過(guò)敏是對(duì)奶制品的過(guò)敏，為此有必要進(jìn)行過(guò)敏測(cè)試。如果不經(jīng)常冼頭發(fā)，油脂產(chǎn)生的結(jié)垢也會(huì)影響頭發(fā)的生長(zhǎng)。