第四日：出門(mén)旅游須防寒

　　誰(shuí)說(shuō)春節(jié)不能旅行？穿得暖和點(diǎn)，出門(mén)走走，也不失為一種鍛煉。隨著年味的越來(lái)越淡，對(duì)許多人，特別是年輕一族，春節(jié)變得漸漸沒(méi)有了那些傳統(tǒng)的負(fù)累，只是一個(gè)休息身心的假期而已。于是，不少人放棄了傳統(tǒng)的過(guò)節(jié)方式，將春節(jié)旅游演繹成一種新的時(shí)尚。

　　許多人認(rèn)為冬季天寒地凍，并不是旅行的佳季節(jié)。然而，只要你愿意發(fā)掘，還是可以有許多不錯(cuò)選擇的。你可以去南方感受陽(yáng)光的溫暖，也可以去北方觀(guān)賞冰雪的奇觀(guān)，更重要的是，春節(jié)期間還是品味各地年俗的好機(jī)會(huì)。如果時(shí)間、經(jīng)費(fèi)上不允許，也可以選擇一個(gè)風(fēng)和日麗的日子，和家人做一次近途旅行，爬山登高，鍛煉身體;郊外遠(yuǎn)足，怡悅身心。就算去不了那么遠(yuǎn)，到公園散散步也是不錯(cuò)的選擇。

　　冬季出游自然不同別的季節(jié)，保暖防寒是應(yīng)注意的。穿得要暖，但也不宜過(guò)厚，太厚了妨礙行動(dòng)，出汗?jié)裢竷?nèi)衣，更容易著涼。天氣干燥，旅途中補(bǔ)水也很重要。再者遇到雪天路滑，走路行車(chē)都需要當(dāng)心。冬天還是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)，外出時(shí)一定要注意防病，易感人群出發(fā)前好注射相關(guān)疫苗。

　　天氣寒冷，春節(jié)期間出門(mén)旅行，有時(shí)會(huì)發(fā)生凍傷。凍傷多是在不注意時(shí)發(fā)生的。一般情況下，發(fā)生凍傷的地方常會(huì)產(chǎn)生麻木感，出游時(shí)可以經(jīng)常有意識(shí)地活動(dòng)腳趾手指，一旦手腳有麻木感，立刻采取措施讓肢體暖和過(guò)來(lái)，必要時(shí)可以把手腳放在自己和同伴的懷里。缺氧和缺水都會(huì)使凍傷更容易發(fā)生。