六是廚房用具經(jīng)常消毒。家中一旦出現(xiàn)病人，更是要經(jīng)常消毒，特別是患者日常使用到、觸摸到的物品。
七是補(bǔ)充維生素Ｅ、維生素Ｃ。維生素Ｅ、維生素Ｃ都能有效提高人體免疫力。
八是保證足夠的睡眠。數(shù)據(jù)顯示，只睡半宿的人，免疫力會(huì)下降大約三成。而在睡足８小時(shí)后，免疫力會(huì)立刻恢復(fù)
九是封閉空間不宜久留。辦公室、飛機(jī)、列車等場(chǎng)所是比較容易傳染感冒的地方，如果不能避免在這些地方長(zhǎng)時(shí)間停留，可以試著用淡鹽水保持鼻子經(jīng)常濕潤(rùn)，也能有效降低感染的可能。
十是進(jìn)行鼻部按摩。大部分感冒中，鼻咽部是初感染的部位，因此鼻部按摩能有效預(yù)防感冒。
總結(jié)：感冒了怎么辦呢？感冒了吃什么好的快？我想通過(guò)小編以上的介紹，大家都知道了如何解決這個(gè)問(wèn)題，那么趕快試試那些治療方法吧，同時(shí)要謹(jǐn)記那8大誤區(qū)哦。
