3個(gè)瑜伽動(dòng)作 幫你完美升CUP
除了吃和按摩，還能怎樣豐胸呢？微博達(dá)人SuKi_baby923（微博）推薦一套豐胸瑜伽教程，3個(gè)瑜伽動(dòng)作，幫你完美升CUP，配合每晚精油或胸部產(chǎn)品按摩效果更好哦！
豐胸瑜伽：魚式
打開胸腔，刺激乳腺，促進(jìn)胸部發(fā)育。同時(shí)能改善喉嚨紅腫，有效預(yù)防感冒。
Step1 仰躺在瑜伽墊上，舒展雙臂，掌心朝下，兩腿并攏，腳背繃直。
Step2 將雙手壓在臀部下方，對準(zhǔn)腳趾腳背伸展，雙腿伸直，兩膝蓋靠近
Step3 肘部按地，吸氣，呼氣時(shí)胸部向上抬起，頭頂點(diǎn)地，下巴仰起，臀部下壓，腳尖向后伸展。
