7、室外鍛煉
寶寶需要新鮮空氣。一旦寶寶能夠活動，要常常將他抱到室外，鼓勵寶寶打滾、爬行、站立乃至走路。寶寶積極活動可促進身體發(fā)育并可防止超重。
隨著寶寶長大，可帶他到公園或者郊外，讓孩子自由活動。爬、跳、跑能使寶寶的骨骼肌肉更加強壯和柔韌。
室外活動對寶寶有利的另一個原因就是有助于孩子的機體產(chǎn)生維生素D，而維生素D能促進機體鈣的吸收，同時對糖尿病的發(fā)生也有一定的預(yù)防作用。寶寶在陽光下活動時一定要記得涂防曬霜。
8、保護牙齒
如果寶寶的乳牙保護不好，可能會損壞，而乳牙的損壞會影響恒牙的質(zhì)量。一旦寶寶長出牙齒，就要用嬰兒牙刷每天早晚刷兩次牙。
千萬不要將甜飲料（即使是水果汁）裝在奶瓶里給寶寶吸飲，因為相對于從杯子里啜飲，它大大增加了糖分和牙齒接觸的時間。如果你想喂寶寶果汁，應(yīng)該首先稀釋（五份水配一份果汁），然后在就餐時間喂他。
不要讓寶寶吃糖果，爸爸媽媽應(yīng)該明白甜食以及一些粘性強的天然食物比如葡萄干對牙齒危害非常大。
