豆奶消滅啤酒肚
在現(xiàn)今社會，越來越多的男人挺著啤酒肚，生活好了，但生活的質(zhì)量卻差了，這些一件多么讓人痛心的事！根據(jù)研究顯示，豆奶能消滅啤酒肚，這多么值得大家振奮呀！
每天喝一杯豆奶，便有可能讓啤酒肚離你遠(yuǎn)去。研究顯示，每天喝一杯大豆飲品，能削減大量堆積在腹部的脂肪。腹部脂肪對健康尤其不利，它比身體其他部位的脂肪更多地增加了心臟病發(fā)作和糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。人們認(rèn)為大豆（一種植物蛋白）阻斷了過剩糖類變成脂肪的過程。
研究人員說，研究期間，那些每天喝豆奶的人腹部脂肪少了，而其他男性的腹部脂肪增加了。近進(jìn)行的研究顯示，啤酒肚極大地增加了心臟病發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。一項(xiàng)歷時(shí)12年、對超過10萬名男性進(jìn)行的研究顯示，腰圍與健康有很大關(guān)系，那些腰圍特別大的人遭受動脈硬化、絞痛和心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)，比擁有搓板肚子的人高40%。這項(xiàng)研究顯示，風(fēng)險(xiǎn)性大的是那些在年輕時(shí)形成啤酒肚的人。
總結(jié)：啤酒肚的危害我想大家都有所了解了，那么如果你還有這樣的肚子，趕快試試小編推薦的“爸爸湯”吧，還有其他那些消除啤酒肚方法，除去啤酒肚，你的健康才會又多幾分哦。
