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編者按：腎虛可不是男人的專利。由于工作壓力大，生活沒有規(guī)律，腎虛正在不斷逼近處于亞健康狀態(tài)的“亞女人們”。所以廣大女性朋友注意咯。下面我們就來盤點女人腎虛的表現(xiàn)及滋補秘方。
女人腎虛的十大狀況寫真
?。ㄒ唬S褐斑
分柝：腎氣不足，不能泫潤肌膚，常在顴部出現(xiàn)蝶形的淡黃，黃褐或淡黑色斑塊，邊界清楚，而且經(jīng)常伴有月經(jīng)不調。
（二）黑眼圈
分柝：中醫(yī)理論中黑色代表腎，眼圈黑就表示有腎虛。而且不僅是腎虛，許多其他器官有病，時間長了都會積累到腎，就是我們常說的“久病及腎”這都會表現(xiàn)出黑眼圈。
（三）怕冷
腎陽為全身陽氣的根本，生命活動全靠陽氣鼓動，如腎陽不足，不能濕煦身體，就會出現(xiàn)怕冷。
（四）月經(jīng)不調
中醫(yī)認為腎氣充盛才能使氣血和調，沖脈任脈功能正常才能使月經(jīng)周期正常循環(huán)，因此腎氣不足是月經(jīng)不調的一個重要因素。腎虛引起者常伴有頭暈體虛，腰腿發(fā)軟，小腹脹痛等癥狀。
（五）不孕
腎陽不足，不能攝精成孕，常伴有月經(jīng)色淡，腰酸痛楚，頭暈，怕冷，疲憊乏力等癥狀。
