4、蘆薈紅茶
材料：20厘米的蘆薈、1包紅茶、1茶匙蜂蜜、少許菊花
制作方法：蘆薈去皮，放進煮沸的水中，然后加入菊花、紅茶包和蜂蜜即可。
功效：可以改善細胞再生、加速脂肪的燃燒、提升人體的新陳代謝，對美容美體有非常大的幫助。
5、土豆玫瑰花茶
材料：少許土豆、黃瓜、玫瑰花瓣、10克檸檬汁，2茶匙蜂蜜
制作方法：土豆去皮、黃瓜洗凈，然后把它們榨成汁，后加入玫瑰花瓣、檸檬汁和蜂蜜即可。
功效：它有助加快新陳代謝，對減少脂肪堆積有很大的作用。另外，它對減少肌膚的瑕疵和讓毛孔變小也有很大的作用。
6、牛奶紅茶
材料：100克牛奶、5克紅茶和少許鹽
制作方法：先把水煮沸，然后加入紅茶、牛奶和少許鹽即可。
功效：可滋潤肌膚、加快體內(nèi)脂肪的燃燒。長期飲用能起到一定的美容塑身的功效。
