目錄

　　第一章：男人護(hù)理私處六大禁忌

　　第二章：3妙方讓男人私處更健康

　　第三章：呵護(hù)男人私處健康的水果

　　編者按：男人私處是男人全身免疫差的部位，護(hù)理不當(dāng)造成以后很多的生殖疾病，到時(shí)候疾病纏身讓你痛不欲生！所以，男人更要懂得私處護(hù)理，但正確的護(hù)理方法是什么呢？怎樣走出護(hù)理誤區(qū)呢？

　　男人護(hù)理私處六大禁忌

　　1．忌性生活過(guò)頻過(guò)密

　　適度的性生活可以給人帶來(lái)愉悅的心境與體驗(yàn)，對(duì)身體與養(yǎng)生均有好處，但是，如果恣情縱欲，不知節(jié)制，生殖器官長(zhǎng)期充血，會(huì)引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，陽(yáng)痿，早泄，不能射精等毛病。

　　2．忌早戀及過(guò)早性生活

　　一般而言，男人到二十四五歲才發(fā)育成熟，如果早早地過(guò)性生活，性器官還沒(méi)有發(fā)育成熟，耗損其精，易引起不同程度的性功能障礙，成年后易發(fā)生早泄，陽(yáng)瘺，腰酸，易衰老等。

　　3．忌不經(jīng)常自我檢查

　　醫(yī)學(xué)研究證明，睪丸癌，陰莖癌之類，早期發(fā)現(xiàn)的治愈率很高，一旦發(fā)展到晚期，則療效不理想，因此，35歲以上的男人，不妨經(jīng)常查看一下自己的外生殖器官。

　　4．忌不講衛(wèi)生

　　講究私處衛(wèi)生不只是女人的事，男人也應(yīng)同樣重視。尤其是包皮過(guò)長(zhǎng)者，要經(jīng)濟(jì)清除包皮垢，因?yàn)榘す覆坏滓痍幥o癌。

　　5．忌天天穿牛仔褲

　　醫(yī)學(xué)研究證明，男人的生殖系統(tǒng)要求在低溫下好，經(jīng)常穿牛仔褲，會(huì)使局部溫度過(guò)高，使精子形成不良。

　　6、忌不潔性交

　　男人的不少性傳播疾病，如梅毒，淋病等，與不潔性交有阿關(guān)；不潔性交不但容易使自己染病，還會(huì)把病蟲(chóng)害傳染給伴侶甚至孩子，危害極大，千萬(wàn)不要抱僥幸的心理。