傳統(tǒng)上，隔姜灸適合陽氣不足引起一些疾病的患者，主要適合兩大類疾病，一是有過敏性疾病，如支氣管哮喘、過敏性鼻炎、老年慢性支氣管炎及小孩冬天易感冒等;二是跟虛寒有關的疾病，如胃痛、結腸炎、關節(jié)痛、虛寒頭痛、腎虛引起的腰痛及老年人常見的慢性骨關節(jié)病等。

　　此外，空調病、肩頸酸痛，陽氣不足者，痛經、月經不調、不孕等屬虛寒證，也可嘗試隔姜灸保健治療。

　　灸不同部位，拔不同的病根

　　剛剛介紹了隔姜灸的操作方法，接下來告訴大家，具體什么病灸什么穴位。

　　祛濕散寒四穴位

　　選擇祛濕穴位(豐隆穴、足三里、中脘穴、曲池穴)施灸，每個穴位灸3-5壯，局部皮膚發(fā)紅即可。

　　健脾壯陽命門、足三里

　　命門穴位于第二、三腰椎棘突間。通俗地說，就是后背正中腰部，和肚臍相對的位置，足三里則位于膝眼下四指寬的位置。

　　生姜一直被當做助陽食品，對腎虛陽痿也有一定的治療作用。每天堅持隔姜艾灸足三里、命門，可以健脾和胃、溫腎壯陽、益氣培元，對男女都有好處。

　　施灸以皮膚局部潮紅不起泡為度。灸畢可用正紅花油涂于施灸部位，防皮膚灼傷。

　　暖宮駐顏肚臍、關元

　　肚臍大家都知道，關元穴在肚臍下四指寬。

　　將生姜切片，放置于肚臍、關元穴處，取艾絨如蠶豆或棗核大小，放在姜片上，點燃艾絨施灸。每日一次，連灸7天為1個療程，好灸3個療程，另外，這個灸法對痛經也特別有效。

　　頸椎病風池、大椎

　　風池穴很好找：雙手掌心貼住耳朵，十指自然張開抱頭，拇指往上推，在脖子與發(fā)際的交接線各有一凹處。大椎穴則在人體的頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處。

　　取黃豆大小的艾柱每穴灸5~7分鐘，每天1次，7天為1個療程。

　　腰肩酸痛灸痛處

　　腰肩酸痛或者膝蓋痛，都可以用隔姜灸來緩解，在痛處灸即可。

　　總結：選擇合適的時間治療，能夠有效清除病灶，保護身體健康，冬病夏治便是這樣的一種理念，通過夏季炎熱高溫，將體內在冬季致病的寒氣逼出來，便可以避免冬季患病，有興趣的朋友不妨試一試哦。