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中醫(yī)減肥 中醫(yī)5大秘方助你減肥成功

  天氣越來越熱了,夏天也快要到了,這人很多身體肥胖的人著急起來了,這該如何是好呢?怎樣才能夠抓住后的時機(jī)再減一減呢?其實減肥的方法有很多,但是小編覺得,大家不妨試試中醫(yī)減肥的方法,一起來看看吧。

  現(xiàn)在不僅是女性都自己的身材要求比較高,就連男性也是一樣的。那么你有什么好的減肥妙招呢?大家不妨先來看看小編給大家介紹的中醫(yī)減肥秘方吧。

  很對胖胖的MM們還在努力地為減肥事業(yè)而奮斗,為了苗條的身材,她們經(jīng)常會在飲食上、運動上以及其他可以達(dá)到瘦身目的的方法上努力,其實除了上述幾大類的減肥方式外,不妨可以試一下一些中藥減肥配方,不同的減肥配方適合不同的減肥人群,現(xiàn)在一起來了解一下這些減肥配方吧。

  中藥減肥配方一

  海藻、夏枯草、米仁各30克,山楂15克,白芥子10克,澤瀉、茵陳、柴胡各10克,甘草6克。

  吃法:我們將上面的一些藥材放在一起,然后再加入一些水進(jìn)行煎煮,每天1劑。

  原理:本方化痰消脂,健脾利濕,調(diào)理氣機(jī),適于女性肥胖癥的治療。

  中藥減肥配方二

  決明子1兩,車前子3錢,山楂2錢,陳皮2錢,何首烏1錢半,甘草1錢,枳殼1錢。

  原理:決明子具有清肝明目、潤腸通便的作用。山楂促進(jìn)消化。車前子則有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陳皮則可以通腸道、解熱。何首烏益血、潤腸通便、并解毒。甘草潤肺止咳,清熱,補(bǔ)脾胃。枳殼有疏通經(jīng)絡(luò)、消除脹氣的作用,用于胸脅脹痛、消化不良的人食用。

  中藥減肥配方三

  姜皮2克,桑白皮3克,陳皮3克,茯苓4克。

  提醒:我們每次煎煮的時候在鍋里面加入適當(dāng)是水,將它們煮到沸騰,連續(xù)喝五天,一般都能夠瘦下來。

  中藥減肥配方四

  桑葉10克,百合10克,天冬10克,桑葚10克,決明子10克,番瀉葉10(可根據(jù)需要加2-3克)。

  飲用方法:將藥劑倒入剛燒開的水燜幾分鐘即可??梢阅脕懋?dāng)茶喝,早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一劑,或者是兩天泡一劑,以一個星期為一個療程。

  原理:這個偏方的效果就是幫助體內(nèi)刮油,清理腸胃,使用一段時間之后就會感覺胃口會縮小。

  中藥減肥配方五

  二丑25克,炒草決明、澤瀉、白術(shù)各10克,山楂、制首烏各20克。

  吃法:上藥碾為細(xì)末,煉蜜為丸,如梧桐子大,早晚各吞服20~30粒,并加強(qiáng)運動,可消食化瘀,減肥去脂。

  原理:方中二丑“治祛癖氣塊,利大小便,除水氣,虛腫”,“能疏風(fēng),亦補(bǔ)虛腫,久服令人體消瘦”。藥材中的山楂消食去瘀,首烏補(bǔ)腎填精,決明子潤腸通便,并有降低血清。

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