隨著冷空氣的降臨人們越發(fā)感覺到，因天氣突變而帶來的不適。由于突然降溫的影響，使得人們出現(xiàn)感冒等感染風(fēng)寒的病癥，這些病癥雖然算不上大病但是不能及時的抑制，也是會演變成大病的。其中，咳嗽便是感冒癥狀中嚴重的一種，當(dāng)你感冒時候干咳不斷的時候，你是不是很心煩呢?并且很多人在感冒時候出現(xiàn)的咳嗽還會逐漸變成久病不愈的咳嗽，俗稱“百日咳。

　　而今天小編就為大家介紹一個神奇的1分鐘快速止咳的方法，讓你緩解咳嗽的尷尬，同時也是養(yǎng)生的關(guān)鍵。

　　1分鐘快速止咳法

　　咳嗽實在是一件折磨人的事情，然而止咳的方法也是有很多種的。對于很多人來說，認為吃藥是一件痛苦且并不是有很大效果的，那么，今天，教你一個1分鐘快速止咳的穴位按摩法，效果好到神奇。

　　1、穴位按摩止咳

　　咳嗽是日常生活中人們?yōu)槌Ｒ姷囊粋€病狀之一，有的時候就算吃藥了，但是還還不見效果，給很多人造成很多困擾。有的人只是單咳，其實咳嗽的本身并不是什么壞事，這同時也是身體自身的一個自然保護的反應(yīng)。當(dāng)人們在進行咳嗽的時候，也能很好的將肺部中的痰濁通過咳嗽的這個過程排出體外，從而能很好的達到他疏通氣機的事情。

　　但是，如果久咳不好呢?那么便會對肺臟的健康造成損傷，嚴重的威脅人們的身心健康，所以說，我們要通過一些巧妙的方法，來治療咳嗽的癥狀，這也是對肺臟的好保護。

　　在中醫(yī)理論中認為，刺激肺經(jīng)就是一個極好的方法。但是肺經(jīng)的穴位并不是很多，在左右兩側(cè)的就各有11個，經(jīng)脈從胸部為起點，有很多都是止咳的穴位。其中魚際穴便是極好的一個止咳穴位。

　　魚際穴在大拇指下肉肚的高點的位置，這個穴位在中醫(yī)中認為是肺經(jīng)的原穴，對于由于感冒發(fā)燒所引起的咳嗽等癥狀，我們就可以利用按摩魚際穴來得到很好的緩解。