5.黑木耳可以祛除黑斑、潤(rùn)膚，防止皮膚老化，大棗和中益氣，健脾潤(rùn)膚，有助黑木耳祛除黑斑。
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1.用曬干的玫瑰花浸泡在熱水里，等玫瑰花水冷卻了之后再滴上幾滴橄欖油。
2.用來(lái)搽臉，皮膚會(huì)保持光滑潤(rùn)澤，而且也很適合淡斑。
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1.蓮子、芡實(shí)各30g、薏苡仁50g、龍眼肉8g、蜂蜜適量。
2. 把上面的5種材料洗干凈，加500mL的水，放到武火上煮開(kāi)，再用文火煮熬1小時(shí)，等到軟爛后，微涼了，在把蜂蜜放入，攪均勻，等到溫后就可以倒入盛入容器里了，飲湯吃蓮子，1次服完。
3.本品能補(bǔ)脾助運(yùn)化，刺激皮膚細(xì)胞生長(zhǎng)、促進(jìn)新陳代謝，可使粗糙、黝黑的皮膚逐步變得美白、細(xì)膩，是堪稱(chēng)效佳的美容藥膳，可以經(jīng)常服用。
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1.用豬胰、羊膽、細(xì)辛各等份，用清水煎沸，冷卻后再燒沸，如此燒沸3次。
2.在晚上洗臉后涂在面部，第二天早上起來(lái)再把它洗干凈就可以了。
3.豬胰有滋潤(rùn)肌膚，羊膽可治療熱毒瘡瘍，細(xì)辛通經(jīng)脈、行郁破結(jié)，常用可治療黃褐斑，尤其是妊娠引起的黃褐斑。
