由于生活作息不規(guī)律，飲食的不合理導(dǎo)致很多人都會(huì)出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。那么便秘怎么辦？出現(xiàn)便秘又該如何調(diào)理呢？今天三九養(yǎng)生堂的小編就來(lái)介紹給你中醫(yī)治療便秘的9個(gè)偏方，一起來(lái)看看吧。

　　一、中醫(yī)治療便秘偏方

　　1.生甘草治療便秘

　　取生甘草2克，用15～20毫升開(kāi)水沖泡服用。

　　服用方法就是每天1劑。這個(gè)秘方是專門治療嬰幼兒的便秘，效果十分的好，一般用藥半個(gè)月就可以有效改善。

　　2.胖大海便秘的治療

　　首先我們要準(zhǔn)備胖大海5枚，放在茶杯或碗里，用沸水約150毫升沖泡15分鐘，待其發(fā)大后，少量分次頻頗飲服，并且將漲大的胖大海也慢慢吃下，胖大海的核仁勿吃，一般飲服1天大便即可通暢。

　　3.蒲公英治療便秘

　　取蒲公英干品或鮮品60～9 0克，加水煎至100～200毫升，鮮品煮20分鐘，干品煮30分鐘，每日1劑飲服，年齡小服藥困難者，可分次服用，可加適量的白糖或蜂蜜以調(diào)味。

　　4.桑椹子治療便秘

　　準(zhǔn)備桑椹子適量，然后加入水500毫升，放在火上煎煮，快要完成之時(shí)加入適量的冰糖，服用為每天1次， 5天為1個(gè)療程。

　　5.決明子治療便秘

　　取決明子20克，放置茶杯內(nèi)，以白開(kāi)水沖浸，如泡茶葉一樣， 20分鐘后，水漸成淡黃色，香味四溢，即可飲用，喝完藥液后，再加1次開(kāi)水泡飲。

　　6.白術(shù)散治療便秘

　　取生白術(shù)適量，粉碎成極細(xì)末，每次服用白術(shù)散10克，每天3次。此法對(duì)虛性便秘療效頗佳，一般用藥3～5天，大便即可恢復(fù)正常，大便正常后即可停藥，以后每星期服藥2～3天，即可長(zhǎng)期保持大便正常。

　　7.芍甘湯加味治便秘

　　取生白芍30克，生甘草20克，枳實(shí)15克，加水2碗煎成大半碗，每天1劑，分2次服用。

　　這個(gè)秘方可以治療由于各種原因?qū)е碌谋忝?，而且效果十分明顯，尤其適合由久病體弱的引起的成人便秘，但適不適合孕婦。

　　8.連翹治療便秘

　　取連翹15～30克，煎沸當(dāng)茶飲，每日1劑。小兒可兌白糖或冰糖(不兌糖效果更好)服用。持續(xù)服用1～2周，即可停服。