針灸是一種常見的中醫(yī)治療疾病和緩解身體疲憊的方法，其實針灸對我們的身體有好處，但是稍有不慎這種好處就會變成一種危害。在進行針灸的時候，是有很多的注意事項的，我們應該要了解一下，對針灸感興趣的朋友一定要繼續(xù)看哦。

　　針灸的危害

　　第一：月經(jīng)增加

　　針灸減肥之后，我們身體的血液就會加速循環(huán)。

　　女性朋友如果身體比較正常的話，那么每個月都會有月經(jīng)的，現(xiàn)在人們會使用針灸的方法來減肥，針灸減肥常見的一個副作用就是增加我們的月經(jīng)量，并且月經(jīng)的時間也會增加。所以說，想要更好的促進身體健康，那么月經(jīng)期間的女性就不要使用針灸了。

　　第二：感染傳染病

　　針灸的時候我們應該要知道合格的診所，不合格的診所，醫(yī)生并沒有堅持一人一針并且一穴的原則，也不會做一些消毒的措施，這種針進行針灸之后就容易產(chǎn)生副作用。如果我們針灸的時候不是選擇一次性的針灸針，并且每對一個穴位進行針灸之后就換一支針灸針，那么很容易被感染疾病。

　　建議我們在針灸的時候應該要特別的注意一下，特別是在針灸結(jié)束之后，每一次使用的針灸針使用結(jié)束，我們應該要收起浸泡，通過消毒液進行消毒，然后進行高溫高壓消毒，只有這樣做才能夠大限度的減少感染傳染病的可能。

　　第三：損害內(nèi)臟健康

　　針灸并不是隨便可以扎的，要講究針法，這樣才能扎的準確，扎的有效果。

　　如果是在腹部用針，那么一定不能夠太深了，否則容易損害我們的臟器健康，特別是年輕女性應該更加的注意，因為她們的腹壁比較薄。

　　如果進行針刺不當，那么容易對心臟、肺部以及肝臟等收到損傷。另外，針灸針在進入我們身體的學到之后，也有可能會令我們的毛細血管出現(xiàn)破裂的情況。所以對銀針進行重復利用的時候，一定要做好消毒工作，避免出現(xiàn)乙肝或者是血液疾病的傳播。

　　第四：暈針

　　研究發(fā)現(xiàn)，很多人或多或少都會出現(xiàn)暈針的毛病，就是在針灸的時候或者是看到銀針的時候出現(xiàn)頭暈甚至昏迷的情況。面對這種情況，應該立即停止針灸，然后讓患者放松自己，等到平復之后再進行針灸。

　　針灸的注意事項

　　首先，我觀察在在許多針灸場所一般的針灸師在進行針灸的過程中，很少會進行酒精消毒，這樣做其實是很不衛(wèi)生的，如果，我們需要針灸的時候，一定要央求對方先酒精火焰消毒。

　　第二，現(xiàn)在的人們習慣了空調(diào)的生活，在針灸的過程中也喜歡吹著空調(diào)進行針灸，其實，這樣的想法是錯誤的，雖然針灸可以幫我們疏通血脈，活血散瘀，但是，如果我們開著空調(diào)針灸，容易造成中風現(xiàn)象，得不償失，在針灸的過程中，我們要保證沒有風的情況下載進行。

　　第三，切記搖晃，針灸講究快，準，恨，講究一陣到位，但是，許多人在針灸的時候，總是因為稍微的疼痛而扭動，其實，這樣不僅僅會構成扎針錯誤，甚至會因為扎錯而導致輕微出血，得不償失，在針灸之前，我們應該先有一定的心理準備。

　　第四，切記風塵仆仆一上來就針灸，我想許多人在針灸的過程中，都遇到醫(yī)師讓我們先休息一會再針灸，如果我們一進店就進行針灸，沒有進行休息調(diào)理，容易構成針灸血脈擁堵，或者大出血。