針灸是一種很傳統(tǒng)的中醫(yī)治療手法，在日常生活中，有很多的人出現(xiàn)一些疾病，比如失眠。當出現(xiàn)這種情況的時候，就會影響到身體健康。所以說，針灸治療失眠。它可以有效地進行身體調(diào)節(jié)，那針灸的作用有哪些，下面我們一起來看看吧。

　　針灸治療失眠

　　1、皮膚針

　　取 穴,常用穴：頸椎1～7兩側(cè)、胸椎5～12兩側(cè)。

　　備用穴：額部、頭部、眉弓、神門、足三里、三陰交。

　　操 作：上述部位均取，重點用皮膚針叩刺常用穴之兩側(cè)，手法輕度或中度。先從頸椎開始，自上而下叩刺兩遍。然后在胸椎5～12作橫行刺，每橫行部位三針。在穴位表面0.5～1.5厘米范圍內(nèi)按常規(guī)叩刺20～50下。額部橫叩打三行，頭部呈網(wǎng)狀叩打。手法同前。以局部皮膚潮紅或微出血為宜。每日或隔日1次，12次為一療程，療程間隔一周。

　　2、耳穴壓丸

　　取 穴，常用穴：心、緣中、神門。

　　備用穴：腎、皮質(zhì)下、肝、內(nèi)分泌、脾。

　　操 作：一般僅取常用穴，效不顯時加選備用穴1-2穴。貼壓物可用王不留行子，綠豆或冰片(預先制備成米粒大之顆粒)，貼壓于一側(cè)穴上。然后每穴按壓1分鐘，使耳廓充血發(fā)熱。令患者每日自行按壓耳穴3～5次，睡前必須按壓1次，時間為每穴約1～2分鐘。隔日換貼1次，二側(cè)穴位交替應用。10次為一療程，療程間隔4天。

　　3、刺血

　　取 穴，常用穴：阿是穴。

　　備用穴：內(nèi)中魁。

　　操 作：先以耳穴探測儀或探測棒在耳根部仔細測出敏感點，做好標記。常規(guī)消毒后，用消毒彈簧刺針或三棱針迅速點刺，出血如綠豆大。每次只刺一側(cè)，每日或隔日1次，兩耳交替。療效不顯者可加刺另一側(cè)之內(nèi)中魁穴。5～7次為一療程。

　　失眠的原因

　　1、身體原因：如疼痛、咳嗽、療癢癥、心原性或肺原性氣喘、胃腸炎的嘔吐腹瀉等，?？蓪е率?

　　2、生理原因：由于工作和生活的變化，如乘車、夜班以及飲濃茶、咖啡等，也會產(chǎn)生失眠;