在生活中，中醫(yī)養(yǎng)生越來越得到人們的推崇，通過中醫(yī)養(yǎng)生能保健好身體。人們都渴望得到貌美的容顏，如何讓容顏常駐是人們關(guān)心的事情，對(duì)于中醫(yī)來說，中醫(yī)美容養(yǎng)生是一件非常重要的事情，其中的按摩就是一項(xiàng)非常重要的養(yǎng)生保健方式。通過按摩能夠讓你顯現(xiàn)年輕，對(duì)于疏肝理氣也有非常好的效果，下面就了解一下，在平時(shí)，按摩這些穴位能夠讓你容顏常駐，以及其它的保健方式。

　　按摩哪些穴位能美容養(yǎng)顏

　　穴位按摩是生活中常見的保健方式，在身體上遍布著眾多穴位，這些穴位可以保健好身體，那么對(duì)于養(yǎng)顏來說，按摩哪些穴位能夠有效呢?

　　1、太沖穴

　　太沖穴是身體重要穴位，位于足部，不少人會(huì)有疑惑，足部的太沖穴能夠影響到上半身的肝臟嗎?

　　其實(shí)身體的器官、穴位是相互影響的，太沖穴即使位于足部，但是其對(duì)于調(diào)節(jié)身體還是有非常好的幫助，因?yàn)樘珱_穴屬于足厥陰肝經(jīng)上的重要穴位，是肝經(jīng)氣血運(yùn)行過程不可少的一部分。

　　其具體位置在大腳趾腳趾縫往腳背4厘米的地方，因?yàn)槠鋵?duì)于肝臟的重要影響，不乏一些人會(huì)把這個(gè)穴位形象的稱為身體的“出氣筒”，是說這個(gè)穴位對(duì)于去除身體的肝氣、火氣有非常好的幫助，能夠把肝氣、火氣有效的消散掉。

　　當(dāng)身體中的肝氣、火氣被消散掉，能很好的保健身體，把身體的郁結(jié)之氣進(jìn)行梳理，對(duì)于調(diào)節(jié)保健身體是大有裨益的事情。

　　在臨床上，不少中醫(yī)會(huì)推薦患者適當(dāng)?shù)膶?duì)太沖穴進(jìn)行按摩，通過按摩這個(gè)穴位能夠梳理肝氣，從而有效的保證肝臟健康。

　　2、行間穴

　　行間穴也在我們的腳部，與太沖穴毗鄰，在足部的背側(cè)面，第一、第二腳趾之間，按摩這個(gè)穴位對(duì)于保健身體也有非常好的幫助。

　　行間穴屬于火穴，肝屬木，肝氣郁結(jié)、肝氣運(yùn)行不通會(huì)導(dǎo)致肝火過旺，就需要人們適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行泄心火，按摩行間穴對(duì)于泄心火有非常好的作用。