拔罐作為現(xiàn)代人流行的一種中醫(yī)養(yǎng)生方法，越來越受更多的人喜歡了。拔罐的好處有很多，有的是用拔罐減肥，有的是用拔罐抗疲勞等等，但是不可否認(rèn)的是，它已經(jīng)被大眾所接受。但我們在享受拔罐帶給我們健康的同時(shí)，也要注意拔火罐注意事項(xiàng)。

　　那么，在拔火罐時(shí)候，你是否注意到這些問題呢?還是只是一味地追求它帶給我們那種舒適的感覺?

　　哪些人不適合拔罐

　　1、患嚴(yán)重心臟病的人。

　　2、患有出血性疾病的人。

　　3、患有腫瘤的人。

　　4、患有活動(dòng)性肺結(jié)核的人。

　　5、孕婦和經(jīng)期的婦女。

　　拔罐的一些注意事項(xiàng)

　　第一，拔罐和洗澡誰先誰后

　　拔火罐后馬上洗澡，很多愛在浴池洗澡的人常說“火罐和洗澡，一個(gè)也少不了”。確實(shí)，溫?zé)岬脑杷蜏責(zé)岬幕鸸蓿赐暝侔?，拔完再洗，想想都舒服?？墒沁@順序還真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。

　　拔完火罐之后，由于皮膚是處于舒張的狀態(tài)，這時(shí)候不能洗澡，尤其是冷水澡。這時(shí)候的皮膚非常地脆弱，洗澡很容易使皮膚受損或者發(fā)炎，如果是冷水的話，更容易刺激到皮膚，容易受涼，所以不要在拔完火罐后立馬洗澡。

　　第二，拔罐真的是時(shí)間越長效果越好嗎

　　不少人說火罐這一拔少要半小時(shí)，有的人認(rèn)為拔出水皰來才能體現(xiàn)拔火罐的效果，尤其是一些老人持這樣觀點(diǎn)的比較多。而拔火罐真的是時(shí)間越長越好嗎?

　　拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同。但是一般以從點(diǎn)上火閃完到起罐不超過十分鐘為宜。因?yàn)榘位鸸薜闹饕碓谟谪?fù)壓而不在于時(shí)間，如果說在負(fù)壓很大的情況下拔罐時(shí)間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。

　　第三，同一位置可以反復(fù)拔嗎

　　一次不行拔兩次，同一個(gè)位置，反復(fù)地拔，就不信這火罐拔得沒效果。大有一種“世上無難癥，只怕有心人”的決心，其實(shí)，這樣做也是不行的。

　　拔火罐的時(shí)候你甚至可以拔滿全身，因?yàn)檫@樣可以全面治療，增進(jìn)治療效果?？墒窃谝粋€(gè)地方反復(fù)的拔，這種治病的執(zhí)著雖然可圈可點(diǎn)，但是對皮膚來說，紅腫、破損……那就得不償失了。

　　火罐療法，利用燃燒時(shí)的火焰的熱力，排去空氣，使罐內(nèi)形成負(fù)壓，將罐吸著在皮膚上。