發(fā)燒是生活中常有的現(xiàn)象，很多人發(fā)燒都覺(jué)得喝點(diǎn)熱水捂一捂就好了，其實(shí)這對(duì)一部分人來(lái)說(shuō)是沒(méi)有作用的哦。那么發(fā)燒怎么退燒，退燒的方有哪些，中醫(yī)退燒有什么秘方，下面就由小編給大家介紹下吧。

　　生活中，發(fā)燒是再普遍不過(guò)的現(xiàn)象了，對(duì)于發(fā)燒，我們第一想到的就是退燒，那么怎么退燒呢，退燒的方法有很多，比如吃藥片，貼退燒貼等，那么到底哪種好呢?

　　專(zhuān)家介紹中醫(yī)也有很多退燒方法，如中藥擦浴退燒法，退燒效果一點(diǎn)也不亞于西醫(yī)，而且副作用更小。

　　中藥擦浴不僅降溫快，還能消除高熱帶來(lái)的頭痛、全身肌肉關(guān)節(jié)痛等，比酒精擦浴效果更佳，且可以避免因酒精浴后發(fā)冷的副作用。

　　外感風(fēng)寒

　　主要癥狀：發(fā)熱惡寒，無(wú)汗頭痛，鼻塞聲重，鼻癢噴嚏，流涕清稀，咳嗽痰多，肢體酸痛，舌苔薄白，脈浮緊等。

　　方法：可用荊芥水擦浴，把荊芥、羌活、防風(fēng)各10克～20克，加水100毫升～200毫升，煎20 分鐘。

　　外感風(fēng)熱

　　主要癥狀：發(fā)熱惡風(fēng)或微惡寒，頭痛，鼻塞流膿涕，咳嗽痰黃，口干渴，咽喉紅腫疼痛，舌邊尖紅，苔薄黃，脈浮數(shù)等。

　　方法：我們可以準(zhǔn)備10克～20克的薄荷、柴胡、黃芩，然后將這些中藥放入鍋中，加入100～200毫升的水，煎煮半個(gè)小時(shí)之后再擦浴。

　　外感夾濕

　　主要癥狀：惡寒，身熱不揚(yáng)，頭脹如裹，肢體酸重，精神困倦，舌苔白膩等。

　　方法：可用羌活、獨(dú)活、防風(fēng)各10克～20克，加水100毫升～200毫升，煎20分鐘后擦浴。

　　外感夾暑

　　主要癥狀：身熱，有汗不解，心煩，口渴欲飲，胸悶納差，小便短赤，舌苔黃膩等。

　　方法：我們可以用10至20克的香薷、連翹、荷葉、金銀花，將它們放入鍋中，加入100～200毫升的水，煎煮20分鐘后再擦浴。

　　荊芥、薄荷、防風(fēng)等中藥在一般的藥店都能買(mǎi)到，煮開(kāi)后去渣取水，用藥棉蘸水反復(fù)擦雙足涌泉穴(腳心)，也可反復(fù)擦洗全身皮膚或頸部?jī)蓚?cè)、腋窩、腹股溝、肘窩等淺表大血管處，擦到皮膚變紅為度。

　　要注意的是，上述方法只適用于外感發(fā)熱，對(duì)內(nèi)傷發(fā)熱并不適用 如果患者已知對(duì)荊芥、薄荷等藥物過(guò)敏則不要擦 在擦浴時(shí)，動(dòng)作要輕柔，局部 有皮損、腫塊者不宜使用此法，病情較重者，還需注意配合藥物等綜合治療，以免耽誤病情。

　　老中醫(yī)推薦退燒的經(jīng)典驗(yàn)方

　　發(fā)燒發(fā)熱是生活中常見(jiàn)的一種情況，很多的疾病都可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)燒的出現(xiàn)，長(zhǎng)時(shí)間的發(fā)燒會(huì)影響到身體的健康。那么怎么退燒呢?中醫(yī)對(duì)很多的疑難雜癥有著獨(dú)特的治療方法，下面我們?yōu)榇蠹医榻B一下中醫(yī)退燒的方法有哪些!

　　1、辛溫發(fā)表

　　對(duì)于外感風(fēng)寒而發(fā)熱者療效可靠，代表方：麻黃湯，荊防敗毒散。