濕疹食療法

　　一、米仁荸薺湯

　　生米仁5克，荸薺10枚去皮切片，加水煮服，每日1次，連服10天，就可以緩解濕疹的癥狀。

　　二、鮮蘆根汁

　　鮮蘆根100克擠汁，日數(shù)次喂服，連喂一周左右，可治嬰幼兒濕疹。

　　三、赤豆米仁湯

　　赤小豆、米仁各30克，煮熟爛，加糖適量，日服2次，小兒可減量或僅吃湯，可吃一段時(shí)間。

　　四、綠豆甘草湯

　　綠豆60克，甘草5克煮湯，吃綠豆及湯，小兒量減半。

　　五、鮮地瓜

　　鮮地瓜60克去皮擠汁，并將渣搗爛如泥狀，加醋適量調(diào)勻，敷患處，汁可飲服，連用5～7天。

　　六、黃瓜煎

　　黃瓜皮30克，加水煎煮沸3分鐘，加糖適量，1日3次，分服。

　　七、綠豆海帶粥

　　綠豆30克，水發(fā)海帶50克，紅糖適量，糯米適量。水煮綠豆、糯米成粥，調(diào)入切碎的海帶末，再煮3分鐘加入紅糖即可。

　　八、馬齒莧煎

　　鮮馬齒莧30～60克，水煎，每日分?jǐn)?shù)次服用，并可配合外洗。

　　九、荷花粥

　　在中醫(yī)中是這樣記載的，荷花可清暑熱、利水濕。

　　粳米一兩，像平常一樣煮粥，粥熟以后，拿出鮮荷葉一張，清洗干凈，覆蓋在粥上，小火煮片刻，后揭去荷葉，粥成淡綠色的，非常漂亮，調(diào)勻就可以吃了，建議可以加點(diǎn)糖。

　　十、薏米

　　是我們生活中常見(jiàn)的，你們用來(lái)煮粥，針對(duì)寶寶的濕疹有清熱利濕，健脾的功效，做法是薏米一兩煮粥，米熟后，適當(dāng)?shù)募尤氲矸?，然后再煮片刻，再加入砂糖或者桂花少量調(diào)勻后，就可以食用了。