治感冒的按摩方法

　　很多人會(huì)說(shuō)，吃藥唄，其實(shí)，找對(duì)穴位按摩對(duì)感冒來(lái)說(shuō)也是很有效的。下面就來(lái)看看哪些穴位按摩法可以有效治療感冒。

　　穴位按摩

　　1、用雙手的拇指、食指、中指指端(任用一指)按摩迎香穴后，再用雙手的魚(yú)際部，揉搓鼻腔兩側(cè)由迎香穴至印堂穴的感冒敏感區(qū)。

　　2、洗澡時(shí)用熱水沖大椎穴1分鐘以上，然后進(jìn)行指壓大椎，使穴位達(dá)到酸麻的感覺(jué)，也可以起到緩解和治療感冒的作用。

　　3、按摩足心(涌泉穴)，直至發(fā)熱，使這兩個(gè)區(qū)域的經(jīng)絡(luò)通暢，氣血運(yùn)行正常。這樣可預(yù)防風(fēng)寒侵入，拒敵于大門(mén)之外。

　　少商血刺血

　　發(fā)燒時(shí)可在耳尖、少商穴刺絡(luò)放血，以達(dá)到瀉熱的作用。

　　搓手

　　手拇指根部(醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為大魚(yú)際)肌肉豐富，伸開(kāi)手掌時(shí)，明顯突起，占手掌很大面積。大魚(yú)際與呼吸器官關(guān)系密切。

　　方法

　　對(duì)搓兩手大魚(yú)際，直到搓熱為止。一只手固定，轉(zhuǎn)另一只手的大魚(yú)際，兩手上下交替。

　　兩個(gè)大魚(yú)際向相反方向?qū)Υ?，大約搓一到兩分鐘，整個(gè)手掌便會(huì)發(fā)熱，這樣可促進(jìn)血液循環(huán)，強(qiáng)化身體新陳代謝，增強(qiáng)體質(zhì)，故而不易感冒。

　　按摩鼻翼

　　兩手微握拳，以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼兩側(cè)。每日上下午和按摩15-30次，以局部紅、熱為度。

　　一法可改善鼻部血液循環(huán)，促進(jìn)粘膜細(xì)胞分泌，并通過(guò)鼻部纖毛的“定向擺動(dòng)”，將感冒病毒及其有害的代謝物排出體外。

　　感冒為百病之源。感冒會(huì)引起支氣管炎、肺炎、腎炎、甚至引起心臟病等。把感冒不當(dāng)回事，容易延誤治療，造成嚴(yán)重并發(fā)癥。

　　感冒不僅在寒冷的冬季，而且在全年四季都容易發(fā)病。感冒的早期治療很重要。在易感冒的季節(jié)應(yīng)特別注意預(yù)防。

　　具體治療方法

　　位于食指的二間穴、手掌的魚(yú)際穴、手腕的太淵穴三個(gè)穴位。