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胃痛怎么辦 中醫(yī)教你護(hù)胃養(yǎng)胃(8)

  孕婦胃痛

  孕婦之所以胃疼,是因為其胃酸容易返流。而孕婦胃酸返流的原因可能是因為懷孕之后,孕婦的括約肌容易松弛,因此導(dǎo)致胃酸返流。也可能是逐漸變大的子宮壓迫到腸胃,導(dǎo)致胃酸容易返流。

  括約肌松弛致使孕婦胃疼:女性懷孕后,身體內(nèi)的激素會發(fā)生變化,進(jìn)而導(dǎo)致括約肌松弛。常見的就是孕婦將食物吃進(jìn)去之后,食物很容易就跑上來,這是因為括約肌位于食管與胃的連接處,一般情況下,它使得我們吃進(jìn)去的東西只能下去不能上來。

  括約肌松弛后,很容易就致使胃內(nèi)酸性內(nèi)容物從胃里返流到食道、喉嚨及嘴里,刺激粘膜引起孕婦胃疼。

  子宮壓迫腸胃致使孕婦胃疼:女性妊娠晚期,不斷增大的子宮很容易就壓迫到腸胃,加之荷爾蒙使隔離食道和胃的肌肉變得松弛,從而導(dǎo)致胃酸更容易向上翻涌并使胸部產(chǎn)生灼熱感,使得孕婦容易胃疼。

  有些孕媽咪在孕早期、或者孕中期的時候會有胃痛的現(xiàn)象,那么該如何應(yīng)對孕婦胃痛呢?

  1、不要過于緊張,適當(dāng)減少飲食量

  首先不必要緊張,適當(dāng)減少孕婦的飲食,尤其是其中含糖量較高的食物。

  2、可以給孕婦吃點(diǎn)玉米面粥

  可以多給孕婦很點(diǎn)玉米面粥,如果消化還可以,可以適當(dāng)加一點(diǎn)小米粥,山藥粥(大米和山藥對半,山藥切的碎一點(diǎn),煮的時間一定要長,須比平時開鍋時間長15分鐘以上),盡量不要和單純的大米粥。

  不要隨意在粥中添加輔料,可以適當(dāng)加一點(diǎn)大棗。飲食以清淡為主,在胃疼癥狀減輕后,再逐漸添加高熱量高營養(yǎng)的食物。

  3、可以用一些抗酸劑,半坐臥位也可以減輕疼痛

  如果你晚上經(jīng)常胃痛,請醫(yī)生為你開一些抗酸劑,在睡前服用。疼痛難忍時,采取半坐臥位可以減輕疼痛。一般懷孕3個月以后,這種癥狀會慢慢消失的。

  4、白芍炙甘草煎湯

  如果胃疼癥狀相對較重的情況下,可以用白芍20克,炙甘草10克煎湯服用,每日一劑,每劑煎三遍,分三次服完,每次服前適當(dāng)加熱。

  嚴(yán)重的時候應(yīng)盡快就醫(yī)確診病因,然后進(jìn)行針對性的治療。

  注意事項

  1、糾正不良的飲食習(xí)慣

  多食清淡,少食肥甘及各種刺激性食物,如含酒精及香料的食物。謹(jǐn)防食物中的過酸、過甜、過咸、過苦、過辛,不可使五味有所偏嗜。有吸煙嗜好的病人,應(yīng)戒煙。

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