方7
黑大豆50克，龍眼肉15克，大棗50克，同放鍋內(nèi)，加清水3碗，煎至2碗，分早、晚兩次服。
方8
核桃5～8個，去殼取核桃仁，五味子2～3克洗凈，蜂蜜適量，共搗成糊狀服食。每日2次。
方9
黑芝麻、桑椹各10克，加水煮食，每日1次。
方10
黑棗50克，去核，同糯米100克煮成稀飯，可加糖，經(jīng)常吃有效。
方11
百合、蜂蜜各100克，蒸1小時后取出放涼，每日早、晚各服1湯匙，或用百合煮大米粥，吃時加蜂蜜，常吃效果頗佳。
方12
黑大豆15克，浮小麥50克。將浮小麥用干凈布包好，同大豆一起加水煮至大豆熟，吃豆喝湯。
方13
豬腰1個，洗凈切片，加杜仲15克，水煮后吃腰子并喝湯。
方14
白蘿卜或雪梨500克，泡參100克，酌加少量水煮食，每日1次，分2日吃完，連吃15日左右。
方15
甘草10克，大棗5枚，小麥30克，加清水2碗，煎至1碗，去渣飲湯。每日2次。
