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中醫(yī)美容 中醫(yī)祛斑抗皺的方法有哪些(7)

  第四步:圈劃桃花頰

  將手指由下往上如畫圓般移動(dòng)。首先按摩下頜到耳下的部分,然后由嘴角到耳中央,接下來(lái)是鼻的周圍到太陽(yáng)穴,然后再依次按摩臉頰的下方,即眼睛正下方3厘米處、鼻子兩側(cè)1厘米處及下頜部分。

  第五步:笑翹櫻桃唇

  由于經(jīng)常咀嚼、說(shuō)話、大笑,所以嘴角也是容易干燥、產(chǎn)生皺紋的部位,必須時(shí)時(shí)注意預(yù)防嘴角下垂。

  按摩時(shí)做上抬嘴角的動(dòng)作,以中指按壓人中部位,其他手指垂下來(lái)按壓嘴角兩側(cè)及下頜外側(cè)。

  第六步:柔按清秀頜

  臉型同樣是年齡的外在表現(xiàn),要緊縮下頜,預(yù)防雙下巴的出現(xiàn)。

  下頜處的按摩方法是:以手掌反復(fù)做揉搓上抬的動(dòng)作,后用中指輕輕按壓耳朵下方后停止。此處有下頜神經(jīng),千萬(wàn)不可施力過(guò)重。

  第七步:輕搓天鵝頸

  頸部往往是自己不易覺察到、而別人卻能一目了然的部位。頸部的皮膚很薄,活動(dòng)次數(shù)又多,且經(jīng)常受到衣服的摩擦,所以很易產(chǎn)生皺紋或泛黑等老化現(xiàn)象,所以平日應(yīng)多加保養(yǎng)。常在頸部擦上化妝水及乳液,同時(shí)順著肌紋按摩。 頸部的按摩用全部手指,由下往上揉搓。注意,頸部?jī)蓚?cè)有頸動(dòng)脈,按壓時(shí)力量要輕。這樣不僅可以預(yù)防皺紋的產(chǎn)生,還可改善頭部及肩部的血液循環(huán)呢!

  第八步:干洗玉狐面

  用兩手掌向頜部用力干洗臉20次,每天少做2遍。這個(gè)辦法能有效地預(yù)防皺紋的過(guò)早出現(xiàn),對(duì)已經(jīng)形成的皺紋,也能讓它變淺、變小。伊能靜、張曼玉都是有名的狐面美人,如果你按照這個(gè)辦法堅(jiān)持下去,也能擁有一張光潔嫵媚的狐貍臉。

  雖然我們不能抗拒變老,但是可以抗拒皺紋的出現(xiàn)。在皺紋出現(xiàn)時(shí)就用小編推薦的八步來(lái)去除皺紋,然而在沒出現(xiàn)皺紋時(shí),也可以用這個(gè)方法來(lái)防止皺紋的出現(xiàn)??戳诵【幫扑]的方法,知道了如何去皺,你還需要花大價(jià)錢去買不一定有效果的美容產(chǎn)品嗎?

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