2、將大拇指對著需要進行拔罐的穴位進行適度的按壓，好是選擇壓痛為明顯的那幾個地方，也就是我們經常所說的壓痛點或者是阿是穴。通常來說，拔火罐這種方法治療腰痛，壓痛點都是選擇皮下組織比較豐富或者是毛發(fā)比較少的地方，因為這些部位更加有利于拔罐;

　　3、拔罐的手法有很多，常見的就有閃火法、投火法等等，現在小編就來為大家介紹比較安全并且也更加容易操作的閃火法。

　　在治療之前首先需要檢測拔火罐是否完好，如果出現了裂痕，那么好換一下;用鑷子將蘸有酒精的棉球點燃之后放到罐子之中繞上三圈，后急速抽出，并且迅速將拔火罐扣在需要進行拔罐的位置，吸附穩(wěn)之后就可以了。大約十分鐘左右就可以取罐了，注意千萬不能夠立刻用力拔出，而是應該讓外部的空氣緩緩的進入，這樣就拔火罐就能夠自然脫落了。想要獲得比較好的治腰痛的效果，那么好每天進行一次，根據病情的不同選擇適合的療程時間。

　　4.除了使用拔火罐的方法之外，還可以適當的配合一些針刺配穴的方法，常見的穴位有人中穴、腰陽關穴以及殷門穴等等，好能夠進行留針，這樣效果更好。這種針刺的治療方法千萬不能夠自己進行，好能夠在專業(yè)的醫(yī)生指導下進行，避免造成嚴重的后果。

　　拔火罐治腰痛注意事項

　　1、在拔罐的過程中一定要及時的詢問患者的感覺，如果出現了發(fā)熱或者是酸脹以及溫暖舒適的情況，那么這是正常情況不需要過于緊張;但是如果患者感覺到灼熱感或者是疼痛，那么好能夠將拔火罐取下來檢查一下，避免出現皮膚燙傷的情況;

　　2、在拔罐的位置選擇，一定要避免選擇一些皮膚細嫩或者是血管比較淺以及有骨頭突出的部位，如果皮膚有炎癥或者是破損的情況，那么也不能夠進行拔罐。

　　3、如果是一些患有心臟病、血友病以及非常衰弱的患者，那么應該禁止使用拔罐這種治療手段，避免對身體造成不可挽回的嚴重后果。

　　中醫(yī)拔罐的8大注意事項

　　中醫(yī)拔罐還是很受歡迎的，那么中醫(yī)拔罐要注意哪些呢?下面我們就來了解一下中醫(yī)拔罐的8大注意事項。

　　1.用過的罐子一定要用過氧乙酸溶液浸泡兩小時左右，然后清水洗凈，使用前要仔細檢查罐子，不符合要求、破損的不能用。

　　2.拔罐的部位和穴位，一般以肌肉豐富、皮下組織充實及毛發(fā)較少的部位為宜。前一次拔罐部位的罐斑未消退之前，不宜在原處拔罐。

　　3.病情重、病灶深及疼痛性疾患，拔罐時間宜長;病情輕、病灶淺的疾患，拔罐時間宜短。拔罐部位肌肉豐厚，如臀部、大腿部，拔罐時間可略長;拔罐部位肌肉薄，如頭部、胸部、背部，拔罐時間宜短。氣候寒冷，拔罐時間適當延長;天熱時則相對縮短。