有一些人到了半夜會頻繁跑廁所，在排除自己睡前喝了太多的水外，也有可能是一些病癥的出現(xiàn)導(dǎo)致的。治療夜尿頻繁，可以采用中醫(yī)養(yǎng)生中的艾灸法。關(guān)于艾灸，可能很多人不是很清楚，所以今天咱們就來了解一下艾灸。那么，艾灸法是如何治療夜尿頻繁這種現(xiàn)象的呢?艾灸的種類都有哪些呢?

　　中醫(yī)理論中這樣認為：腎主水，司開闔，膀胱貯藏尿液，因此夜間尿多尿頻責(zé)任在于腎與膀胱，是腎與膀胱失職了，實際上也可以認為是陽氣虛衰所致。

　　素體陽虛或年高久病致腎陽不足，封藏失職，膀胱失約，攝納無權(quán);或命門火衰不能溫煦脾陽;或脾陽虛衰不能充養(yǎng)腎陽致脾腎兩虛，下元溫攝不固，均會導(dǎo)致夜尿增多。中醫(yī)推薦艾灸穴位治療夜間尿頻癥狀。

　　以脾腎雙補、溫陽固澀為治療原則，穴取關(guān)元、氣海、神闕。

　　關(guān)元、氣海、神闕都是人體的重要穴位。關(guān)元的位置是臍下3寸處，系三陰與任脈之會、小腸之募穴，具有培元固本、補益下焦的作用。

　　現(xiàn)代研究證實，按揉或震顫刺激關(guān)元穴后，可通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌達到治療泌尿、生殖系統(tǒng)疾病的目的。氣海位于臍下1.5寸，屬任脈。

　　凡虛脫、形體羸瘦、疲憊乏力等氣虛病證均可治療。神闕位于臍窩正中，又名臍中，屬任脈。經(jīng)常艾灸這3個穴位，不但可有效地防治中老年夜尿頻多，對腹痛腸鳴、水腫、泄痢脫肛、中風(fēng)脫證等，亦有獨特療效;同時可使人精神飽滿、體力充沛、面色紅潤、耳聰目明、輕身延年。

　　患者采取舒服的體位，可以仰臥在治療床上，充分暴露出穴位。實施者右手好像拿著筆寫字一樣，讓艾條與局部的皮膚呈現(xiàn)四十五度角，然后將艾條對準(zhǔn)穴位處，點燃端的艾頭與皮膚保持一寸左右的距離，根據(jù)局部溫?zé)?、泛紅但是不至于燙傷皮膚為準(zhǔn)。

　　施溫和灸，順序是關(guān)元、氣海、神闕，由下向上，依次每穴15分鐘。每日一次，15次一個療程。注意神闕穴施灸結(jié)束后，一定要用手掌心按捂10余分鐘，防止受涼。

　　艾灸操作手法

　　艾灸是常見的中醫(yī)養(yǎng)生排毒方法，而艾灸的方法以及操作手法是多種多樣的，有些可以在家自己做艾灸，有些需要到專業(yè)的醫(yī)療機構(gòu)才行，下面就來看下艾灸的方法。

　　根據(jù)施灸的方法可以把艾灸分為五類

　　1、直接灸

　　是將大小適宜的艾炷，直接放在皮膚上施灸。若施灸時需將皮膚燒傷化膿，愈后留有瘢痕者，稱為瘢痕灸。若不使皮膚燒傷化膿，不留瘢痕者，稱為無瘢痕灸。

　　(1)瘢痕灸

　　又名化膿灸：施灸時先將所灸腧穴部位，涂以少量的大蒜汁，以增加粘附和刺激作用，然后將大小適宜的艾炷置于腧穴上，用火點燃艾炷施灸。每壯艾炷必須燃盡，除去灰燼后，方可繼續(xù)易住再灸，待規(guī)定壯數(shù)灸完為止。施灸時由于火燒灼皮膚，因此可產(chǎn)生劇痛，此時可用手在施灸腧穴周圍輕輕拍打，借以緩解疼痛。在正常情況下，灸后1周左右，施灸部位化膿形成灸瘡，5-6周左右，灸瘡自行痊愈，結(jié)癡脫落后而留下瘢痕。臨床上常用于治療哮喘、肺結(jié)核、瘰疬等慢性疾病。