我們身邊總是有一些女性朋友常年冰手冰腳的，這些女性大多數(shù)都屬于寒性體質(zhì)，體寒的女性很容易出現(xiàn)的一個(gè)問(wèn)題就是宮寒。大家知道嗎?宮寒對(duì)女性的威脅可大了，嚴(yán)重者可能不孕不育。那么，宮寒有什么癥狀嗎?對(duì)我們身體有哪些危害?又該怎么調(diào)理呢?帶著這些疑問(wèn)，小編今天跟大家一同來(lái)了解一下宮寒。

　　宮寒是女性健康的大敵人，因?yàn)樗苡锌赡軐?dǎo)致女性出現(xiàn)痛經(jīng)、荷爾蒙失調(diào)等疾病，甚者還會(huì)出現(xiàn)不孕不育。其實(shí)，宮寒有四個(gè)病變階段。我們需要抓緊時(shí)機(jī)治療，否則，情況會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，引發(fā)各種女性疾病甚者癌癥。因此，各位女性朋友，一定要重視哦!

　　第一階段：生理痛

　　生理痛是子宮過(guò)寒的首要征兆。因?yàn)楸涫沟霉潜P內(nèi)的血液循環(huán)變差而引起瘀血，生理期的經(jīng)血也就無(wú)法順利排出。

　　子宮為排泄經(jīng)血而強(qiáng)烈的收縮，疼痛自然就會(huì)產(chǎn)生。冬天的經(jīng)痛要比夏天嚴(yán)重。如果熱敷能讓生理痛緩和的話，應(yīng)該就是子宮寒涼所引起的。

　　第二階段：生理不順

　　因?yàn)閷m寒而導(dǎo)致的血液流通不暢順，也可能因此影響了卵巢的功能的正常運(yùn)作。因此，就沒有辦法發(fā)揮到分泌荷爾蒙調(diào)整身體周期的功能，使得女性的生理周期會(huì)變得更加沒有規(guī)律，要么就是周期過(guò)長(zhǎng)，要么就是月經(jīng)遲遲不來(lái)。

　　第三階段：不孕

　　子宮寒涼情況惡化，會(huì)導(dǎo)致卵子不易成熟、移動(dòng)至輸卵管的力量減弱、難以順利排卵。而為使成功受孕。

　　子宮內(nèi)側(cè)必須維持易于受精卵著床、富含營(yíng)養(yǎng)與彈性的狀態(tài)。但如血液循環(huán)太差則子宮便無(wú)法有充分的準(zhǔn)備，就算是受精也很難著床，成為不孕的原因。

　　第四階段：荷爾蒙失調(diào)

　　男性睪丸的溫度過(guò)高會(huì)影響精子的制造，相反的，女性的卵巢如果過(guò)冷則會(huì)使機(jī)能減弱。卵巢能分泌女性荷爾蒙，影響到全身的健康。

　　如果女性出現(xiàn)荷爾蒙失調(diào)的情況，那么，跟著會(huì)出現(xiàn)生理周期紊亂、無(wú)月經(jīng)、皮膚粗糙、長(zhǎng)青春痘、頭發(fā)沒有光澤等各種癥狀。若不加以治療與保養(yǎng)，這些病癥不會(huì)自愈，反而會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，更有可能引起癌癥。

　　中醫(yī)養(yǎng)生調(diào)理宮寒

　　1、月經(jīng)期間調(diào)養(yǎng)

　　用紅糖、艾葉煮水喝，以暖宮散寒祛瘀。在例假前三天每天喝紅糖水，以增加排量，更好的讓月經(jīng)排除干凈，也活氣血，暖宮。