你需要準(zhǔn)備好天麻、冰糖、生地、黑芝麻、女貞子、枸杞子和適量的白酒，將中藥搗碎以后研制成粉末放入布袋里面裝好，接著放在容器里面加入白酒密封，用小火將其煮開(kāi)以后放冷，浸泡半個(gè)月將藥袋扔掉以后放入白糖，再放入一定量的白開(kāi)水在里面即可。
它的主要作用在于能夠幫助改善腰膝酸軟、腸燥便秘、頭暈?zāi)垦：皖^發(fā)早白等等方面問(wèn)題。
天麻主要的功效是由天麻里面的天麻素和天麻多糖來(lái)決定的!而在眾多的天麻產(chǎn)品中，云南小草壩天麻所含有的天麻素含量較高，改善頭暈、提高免疫力效果非常明顯!像這款原產(chǎn)地的小草壩天麻短小飽滿(mǎn)、姜皮樣和芝麻點(diǎn)，還有鸚鵡嘴和肚臍眼都特別明顯;沒(méi)有經(jīng)過(guò)硫熏所以煮出來(lái)沒(méi)有任何酸味，點(diǎn)擊查看真實(shí)客戶(hù)評(píng)價(jià)>>>
第三、天麻燉豬腦
你需要準(zhǔn)備好適量的天麻和豬腦，先把豬腦清洗干凈，天麻蒸熟以后切成片放入到燉鍋里面隔水燉熟即可。服用方法是每周吃?xún)纱?，如果?jīng)常吃的話(huà)效果還會(huì)更理想一些。
它的主要功效在于能夠幫助祛風(fēng)開(kāi)竅，還能夠滋養(yǎng)安神和疏通血脈呢，比較適合被高血壓?jiǎn)栴}、腦血管意外后遺癥、動(dòng)脈硬化和神經(jīng)衰弱等等方面問(wèn)題治療。
1.禁忌人群
天麻不適合陰虛的人群服用，如病人見(jiàn)津液衰少，血虛、陰虛等，均慎用天麻。
2.不能過(guò)量服用
不管是大量服用天麻還是長(zhǎng)期服用天麻，都有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)紅斑，也就是我們平時(shí)所說(shuō)的紅疹現(xiàn)象，對(duì)于身體健康發(fā)展來(lái)講是不合適的，同時(shí)如果服用的量太大的話(huà)，還有可能會(huì)出現(xiàn)頭痛或者是胸悶的情況，對(duì)于我們自身的健康造成嚴(yán)重的威脅，特別不推薦。
3.不要單獨(dú)服用天麻
如果是當(dāng)作藥物服用，那么好在專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，如果是制作菜譜，那么一定要按照相關(guān)的食譜來(lái)進(jìn)行制作。一定不能盲目的食用天麻，以免導(dǎo)致不良后果的出現(xiàn)。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了天麻的功效，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道天麻的功效很多了。它是一種比較名貴的藥物，能止痛，還可以鎮(zhèn)靜，不過(guò)天麻不適合單獨(dú)服用，在服用天麻的時(shí)候要搭配其他的藥物。
