說到魚腥草大家應(yīng)該不陌生，它是一種中藥，也經(jīng)常被人們當(dāng)做食物食用。因為它本身有一種獨特的味道，所以有的人很不喜歡，那么魚腥草的功效有什么呢?關(guān)于魚腥草的做法有很多，它能夠煲湯喝，還可以炒著吃，魚腥草的禁忌有什么呢?
魚腥草的功效
1、消炎抗病毒
魚腥草能夠起到一定的抗病毒效果，它當(dāng)中含有槲皮素、槲皮甙及異槲皮甙等物質(zhì)，這些都是黃酮類化合物，能夠起到很好的抗炎效果。在民間人們將魚腥草當(dāng)做“萬能消炎藥”，它能夠預(yù)防各種細菌、病毒引起的感染有非常好的效果。
2、提高機體的免疫力
很多人應(yīng)該不知道，魚腥草能夠起到提高免疫力的效果，它當(dāng)中含有能夠增強WBC吞噬能力的物質(zhì)，這樣能夠提高血清備解素，還可以很好的治療慢性氣管炎，如果能夠常吃魚腥草，那么會對白色葡萄球菌的吞噬能力明顯提高。
3、防癌抗癌
魚腥草里面含有的魚腥草素對人體有很多好處，它能夠很好的提高體內(nèi)巨噬細胞吞噬能力，還可以幫助人體提高抗感染的能力，這樣就能夠起到比較好的防癌抗癌作用。除對胃癌有效外，魚腥草還還可以輔助治療中晚期肺癌、絨毛膜癌、惡性葡萄胎等疾病。
4、利尿
魚腥草所含有的某些物質(zhì)，能使毛細血管擴張，增加血流量及尿液分泌，從而具有利尿的作用。
5、減肥
魚腥草減肥的功效非常明顯，肥胖者們值得一試。將曬干后的魚腥草和紅棗片一起放到水鍋里煮開即可，過濾，只留下汁水飲用，每天喝一兩杯，即可起到瘦身減肥的作用。
魚腥草的做法
魚腥草豬肺湯
【原料】：魚腥草30克，紅棗4枚，豬肺250克。
【做法】：豬肺反復(fù)清洗干凈，切塊，放入鍋中爆干水分，再放入水中漂洗，擠干水，加水適量，下紅棗，文火煮至豬肺熟后，下魚腥草，再煮20分鐘左右，調(diào)味食用。
