9、合歡花能養(yǎng)血、活氣、通脈?！侗静荼阕x》

　　10、合歡花能合心志，開胃理氣，消風(fēng)明目，解郁安神，治失眠，調(diào)腎虛?！端拇ㄖ兴幹尽?/p>

　　11、合歡花能清心明目、滋腎陰?！斗诸惒菟幮浴?慎用合歡花。

　　合歡花的食用方法

　　合歡花豬肝瘦肉湯

　　材料：合歡花、豬肝、瘦肉、食鹽

　　制作方法：把合歡花洗凈之后放入水中浸泡，之后將豬肝和豬肉切片加入食鹽攪勻。把合歡花放入鍋中加水熬煮，煮開十分鐘后加入準(zhǔn)備好的豬肉豬肝，再次煮開后加入調(diào)味料。

　　合歡花粥

　　材料：合歡花、粳米、食鹽

　　做法：將合歡花還有粳米洗干凈，然后按照平時熬粥的方法進(jìn)行就可以了。建議每天晚上睡覺之前一個小時趁熱服用，不僅能夠保健身體健康，還可以提高睡眠質(zhì)量。

　　合歡花蒸豬肝

　　材料：合歡花、豬肝、食鹽

　　做法：將合歡花放入清水中浸泡六個小時，然后洗干凈取出來。將豬肝洗干凈之后切片，后加入少量的食鹽調(diào)味。將兩種食材準(zhǔn)備好之后混合，然后放入蒸籠中蒸熟就可以服用了。這道食譜味道芳香，服用起來也是非常的可口，對于心臟以及脾經(jīng)都有不錯的保健作用，長期服用能夠提高身體體質(zhì)。

　　解忿忘憂湯

　　材料：合歡花、月牙骨、黃花菜、食鹽、生姜、紅棗、百合

　　做法：將月牙骨切片備用，然后和生姜片一起放入瓦罐，然后加上清水。水燒開之后加入合歡花、紅棗以及百合，繼續(xù)小火燉煮一個小時。后加入黃花菜煲湯半個小時，起鍋之前加入食鹽就可以了。

　　總結(jié)：本文為大家介紹了合歡花的功效與作用，大家是不是覺得有漲知識了呢?除此之外，小編還為大家介紹了一些合歡花的食用方法，喜歡的人可以嘗試一下哦。要了解更多關(guān)于合歡花的知識還可以多關(guān)注我們哦。