在生活中，通過食材、藥材保健身體無疑是好的事情。就老年人來說，老年人有三寶：西洋參、三七、人參，可以說，這些滋補品，對調(diào)節(jié)身體、補益健康有非常好的幫助。不論哪種藥材，都能更好的補益身體。以其中的西洋參來說，就是非常好藥材，希望大家注意，科學食用，能擁有健康身體。先來看看，西洋參藥用價值。

　　西洋參藥用價值

　　西洋參屬于性涼、味甘、微苦藥材，能補氣養(yǎng)陰、清熱生津，對治療氣虛陰虧、內(nèi)熱難耐、咳嗽痰血、虛熱煩倦有奇效，在中醫(yī)上很常見，會將其用來治病。

　　這是西洋參藥用價值，食用好處有哪些?

　　食用西洋參好處

　　調(diào)節(jié)神經(jīng)

　　食用西洋參能吸收其中的皂苷，這種物質(zhì)能增強中樞神經(jīng)，對靜心凝神、增強記憶力、消除疲勞有幫助，同時，還能適用于失眠、煩躁、記憶力衰退引起的中樞神經(jīng)紊亂，從而能調(diào)整身體。

　　增強身體免疫力

　　西洋參可以說是補氣保健的重要藥材，食用后能促進血清蛋白的合成，對促進骨骼發(fā)育、提高器官蛋白合成率很有效，進而能提高身體的免疫力，避免疾病入侵身體。

　　幫助血液流動

　　服用西洋參還能有效的降低血液的凝固特性，對抑制血小板凝聚很有效，有效的起到抗動脈粥樣硬化，能很好的增加血色素，調(diào)節(jié)好身體。

　　降低血糖

　　在生活中，對糖尿病患者來說，服用西洋參還能降低血糖，有效的調(diào)節(jié)胰島素分泌。對促進糖代謝、脂肪代謝很有效。從而能防治糖尿病。

　　西洋參保健身體的能力極高，如何食用成了大家接下來關(guān)注的話題，在生活中，應(yīng)該如何服用西洋參呢?

　　如何服用西洋參

　　西洋參搭配龍眼

　　把西洋參和龍眼進行搭配，配合紅糖進行蒸服，能治療產(chǎn)婦生產(chǎn)后的氣血不暢、氣血虛弱，對補氣養(yǎng)血有很好的幫助，家里有產(chǎn)婦，不妨多多的食用。

　　西洋參搭配當歸

　　把西洋參和當歸進行搭配食用，這樣搭配進行食用，能治療陰虛、血虛，對身體體弱無力有治療效果。

　　西洋參搭配黃芪

　　把西洋參和黃芪進行搭配食用，能治療氣陰兩虛引起的心慌氣短、頭暈乏力，出現(xiàn)手足心熱癥狀，也可以進行治療。

　　當然，即使西洋參的功效如此大，在生活中，進行服用也要在科學、規(guī)范的指導(dǎo)下進行，以免造成不必要的傷害，其注意事項要多加注意。

　　注意事項

　　西洋參好補氣養(yǎng)陰

　　通常情況下，身體出現(xiàn)熱癥，例如，口干煩躁、手心發(fā)熱可以通過服用西洋參進行調(diào)養(yǎng)、滋補。

　　但是，當出現(xiàn)咳嗽有痰、口水多時，要避免服用西洋參。

　　遵循季節(jié)變化原則

　　服用西洋參還要考慮季節(jié)變化，通常，在春天、夏天，氣候較為干燥，這樣的氣候下，服用西洋參會更好。

　　這就是在生活中服用西洋參的描述，看似非常簡單的藥材，需要大家多加重視，科學合理服用，才能獲得健康的身體。

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