甘草食用方法有哪些
1、甘草絲瓜湯
材料
甘草10克，絲瓜1根，瘦肉片200克，雞高湯500克，清水600克，鹽3克。
做法
(1)甘草、肉片、加高湯、清水，如湯煲煮沸。轉(zhuǎn)文火煲30分鐘。
(2)絲瓜去皮，切塊備用。
(3)加入絲瓜。
(4)轉(zhuǎn)旺火煲10分鐘。后加鹽調(diào)味。
2、大麥甘草茶
材料
大麥10克，甘草2克，冰糖適量，煮茶包。
做法
(1)準(zhǔn)備好所有的食材。
(2) 把大麥仁和甘草放入煮茶包中。
(3)鍋中加入適量的清水放入煮茶包煮上7-10分鐘。
(4) 再把冰糖放入煮至溶化即好。
3、甘草薄荷冰糖飲
材料
薄荷5克，甘草10片，冰糖10顆。
做法
(1) 備好原料，薄荷、甘草、冰糖。
(2)甘草、薄荷用水沖洗干凈。
(3)鍋中加入1000ml水，燒開(kāi)，加入洗凈的甘草、薄荷。
(4)煮3分鐘，放入冰糖。
(5)煮2分鐘，過(guò)濾出來(lái)，放冰箱冰鎮(zhèn)半小時(shí)。
(6)取出來(lái)即可飲用(花茶宜現(xiàn)泡現(xiàn)飲，不能隔夜)。
