明列子糯米糍

　　主料：糯米粉適量

　　輔料：澄粉適量、紫薯適量、建昌明列子(明列子)

　　明列子：學名明列子，適量可健胃、治便秘、凈化腸道、改善皮膚、排毒、減肥、可降血壓、血糖、膽固醇

　　調(diào)料：植物油適量、糖桂花適量

　　制作方法

　　1、紫薯洗凈蒸熟后去皮，加入適量糖桂花乘熱，搗爛攪拌成泥，為紫薯餡;

　　2、一份澄粉熱水和成面團，加五份糯米粉、一份油攪拌勻和成團;

　　3、紫薯餡、糯米團分成相同數(shù)量的等份，團成小球;

　　4、取一個糯米團稍稍按壓成片狀，放入一個餡料搓成球;

　　5、上鍋蒸八分鐘出鍋;

　　6、明列子(明列子、羅勒籽)清水過一下，粘在糯米球上即可。

　　山楂明列子特飲

　　主料

　　山楂(適量);明列子(適量);

　　調(diào)料

　　冰糖(適量);白砂糖(適量);蜂蜜(適量);

　　做法

　　1.山楂在放小小蘇打的水中浸泡半小時，并洗凈稍微晾干。

　　2.用刀子在山楂中間滾一圈，稍微一擰，擰成兩半。

　　3.把有籽的一半山楂用小叉子挑出籽。

　　4.另一半用刀削去山楂。

　　5.將山楂放入大碗中放入碎冰糖和白糖，加少許清水。

　　6.放入微波爐高火轉(zhuǎn)五分鐘，取出拌勻，再高火轉(zhuǎn)十分鐘取出，晾涼，放入密封罐子，加少許蜂蜜拌勻，隔夜后食用(微波時間請根據(jù)自家微波爐功率適當調(diào)整，時間越長，湯汁會變得越來越少，越來越濃稠)。

　　7.將明列子倒少許在碗中(少倒一點，薄薄鋪滿碗底就成，泡出來會很多)。

　　8.加幾勺溫水浸泡五分鐘，會看見明列子周圍包覆一層半透明果膠。

　　9.糖浸山楂放杯子里，加少許蜂蜜。

　　10.將泡好的明列子舀到杯里，加少許溫水沖開即可。