時至今日，健康養(yǎng)生的話題已經(jīng)談?wù)摰迷絹碓蕉?，因?yàn)楹芏嗳送τ诠ぷ?，根本無暇顧及自己的身體健康，于是各種養(yǎng)生保健方式成為我們關(guān)注的重點(diǎn)，其中，泡腳已經(jīng)成了備受廣大人群喜愛的養(yǎng)生保健方式，甚至很多人都愛上了泡腳，只要有時間，就要泡泡腳。泡腳的好處有很多，但是各位泡腳之后把腳趾縫也擦干凈了嗎?如果腳趾縫擦不干凈，危害可是很大的。

　　不擦干腳趾縫的危害

　　1、容易得腳氣

　　通常我們泡完腳后，一定要把腳上的水擦干，不然雙腳濕漉漉的也非常不舒服，可是我們擦腳的時候并不是很認(rèn)真，只是把腳面和腳底板的水擦干就行，加上很多人的家里會有地巾，很多人泡完腳都習(xí)慣性把腳踩在上面，保證腳底板的水擦干就可以了，導(dǎo)致腳趾縫這個容易被人忽略的部位還有水殘留在里面沒被擦干。

　　這樣做直接的危害就是腳趾縫部位會滋生大量的細(xì)菌，因?yàn)榧?xì)菌喜歡在潮濕不透氣的地方產(chǎn)生，而不管我們是赤腳還是穿鞋子，腳趾縫那里都不是很透氣，這樣的話，腳趾縫那里滋生大量細(xì)菌，腳上就會得腳氣，又疼又癢，還會脫皮，非常不舒服?？梢哉f，絕大部分人得腳氣的原因就是腳趾縫的水沒有被擦干導(dǎo)致的。

　　2、導(dǎo)致腳趾甲病變

　　腳上的水不擦干凈的話，腳上的真菌不僅會形成腳氣，而且對腳趾甲也會造成危害，因?yàn)檎婢藭ㄖ苍谀_趾縫，還會定植在指甲上的角蛋白里，從而造成腳趾甲被真菌感染，導(dǎo)致指甲病變。

　　指甲一旦病變的話，不僅會形成灰指甲，而且還會導(dǎo)致腳趾甲變得脆弱易折斷，同時整個腳趾甲也會變厚發(fā)黃，沒有光澤，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致腳趾甲沒有養(yǎng)分支持而脫落，沒有了腳趾甲的保護(hù)，那么細(xì)菌就會肆無忌憚地感染著整個雙腳。

　　3、傷口被細(xì)菌感染

　　雖然已經(jīng)過了立秋，但是天氣還是比較炎熱，所以很多人在這個時候依然喜歡穿拖鞋，尤其是備受人們喜愛的人字拖，加上夏秋換季時節(jié)總是會下雨，所以很多人喜歡穿著人字拖踩著水出門。