2、有陰虛癥狀的人，用花椒水泡腳過程中，要注意及時補陰,特別是在冬天。

　　因為花椒水泡腳有通水道、袪寒、消食等作用，且在此過程中還有出汗的現(xiàn)象，所以同其它補陽藥物一樣有些“燥”的感覺。

　　特別對于有陰虛癥狀的人，花椒水泡腳要結(jié)合補陰，否則會加重陰虛的癥狀。從我個人的體驗來說，因為經(jīng)常體育活動，大量出汗，如不注意補陰，往往出現(xiàn)陰虛的癥狀，加之花椒水泡腳，所以我經(jīng)常有意識地補陰。

　　如用山藥煮水喝，用藕煮水喝，用梨煮水喝，或者吃一些水果等，及時補充體內(nèi)的水分。

　　對于許多中老年人來說，單獨喝白水，補陰的效果不一定理想，特別是陰虛的人。

　　3、有些人，特別是寒性體質(zhì)的人，花椒水泡腳效果非常好,但在開始幾次用花椒水泡腳時有排病反應(yīng)出現(xiàn)，癥狀類似感冒,這是正常的反應(yīng)。

　　是疾病退出人體的一種表現(xiàn)，千萬不要一停了之,要審視一下什么原因,或找專業(yè)人員咨詢,如果是正常的排病反應(yīng)，一般第二天多第三天就沒事了。

　　4、因為藥物泡腳的吸收作用明顯，我認(rèn)為花椒水不宜反復(fù)使用次數(shù)太多，防止腐敗的花椒水對身體產(chǎn)生不利影響，如果要節(jié)省，建議多用兩到三次，但要加熱致沸騰然后放涼到合適溫度再用。

　　5、泡腳的時間不能太長，一般以剛剛出汗為宜，好不要出大汗。

　　對于剛開始泡腳，或者是寒性體質(zhì)的人來說，可能初一段時間出不了汗，這是體內(nèi)寒氣大的表現(xiàn)，可適當(dāng)加大用量和頻率，直到出汗為止。

　　6、水溫不能太低，稍微感覺有點燙,要恒溫;

　　7、泡腳的時間，如果是保健的,一般以晚上九點左右為宜,如果是治病的有些人建議在上午，我認(rèn)為可以靈活一些，必要時也可以一天兩次。

　　8、好泡腳的同時，連同手也一起泡，或者是用手對腳進行按摩，這樣的效果更好。

　　結(jié)語：以上就是小編給大家介紹的關(guān)于花椒水泡腳的一些相關(guān)的知識?；ń芳仁且环N常用的調(diào)味料，也是一味中藥，它可以起到溫中止痛、去濕散寒等作用。希望以上的內(nèi)容能對大家有所幫助。