其實(shí)不然，諱疾忌醫(yī)傷害大的還是自己，購買保健品食用，受傷害大的往往還是自己，因?yàn)楹芏啾＝∑分杏写罅康募に兀瑢?duì)于身體是大大不利的。

　　而在這個(gè)時(shí)候要是吃一點(diǎn)枸杞對(duì)于身體保健是非常有幫助的，喝枸杞泡制的溫水，同樣能夠達(dá)到補(bǔ)腎的目的。

　　在唐朝，一個(gè)叫李梃的中醫(yī)，就寫了一本《醫(yī)學(xué)入門》的書，在這本書里就有用枸杞做成蜜丸，把這樣的蜜丸用淡鹽水服下能夠很好的治療男性的一些生理問題。對(duì)于促進(jìn)腎功能有意想不到的效果。

　　2、枸杞泡水能防止脫發(fā)

　　在生活中，脫發(fā)的人越來越多，很多男性年齡不大，但頭發(fā)卻已經(jīng)掉落一大把了，一些女性在早上起床梳頭的時(shí)候也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)脫落許多。

　　頭發(fā)的好壞和身體健康是有聯(lián)系的，同時(shí)，頭發(fā)的生長(zhǎng)和腎臟、血液循環(huán)也有息息相關(guān)的聯(lián)系，在吃枸杞的時(shí)候，恰好能夠達(dá)到補(bǔ)血的目的，用溫水泡枸杞能夠有效的促進(jìn)血液的循環(huán)，對(duì)于身體血液的流動(dòng)是非常有幫助的，能夠給頭發(fā)營(yíng)造一個(gè)自然健康的生長(zhǎng)環(huán)境。

　　3、枸杞泡水能夠增強(qiáng)免疫力

　　生活中出現(xiàn)了很多不知名的疾病，這些疾病會(huì)在不知不覺中削弱了你的免疫力，造成身體受到傷害也是常見的情況。

　　吃枸杞是能夠有效的增強(qiáng)身體免疫力的，對(duì)于抑制一些不知名的疾病，防止細(xì)胞突變也有很好的幫助，對(duì)于身體的五臟六腑、血液循環(huán)都有很好的保健。

　　三、吃枸杞的禁忌

　　吃枸杞的好處是極多的，但是，在生活中要是吃錯(cuò)了枸杞對(duì)于健康也是有很大的傷害，有些人是根本不適合吃枸杞的，下面就來看看吃枸杞的一些禁忌。

　　眼下已經(jīng)是春天了，但是，忽冷忽熱的天氣讓人們不得不把棉衣穿著，這種天氣往往會(huì)造成感冒、發(fā)燒的發(fā)生。

　　這種癥狀要是再吃枸杞是會(huì)造成火上澆油的情況，這是因?yàn)殍坭奖旧韺儆跓嵝缘氖澄?，而在發(fā)燒、感冒的時(shí)候也是會(huì)造成身體體溫升高，這樣的情況要是吃枸杞，對(duì)于健康傷害是很大的。

　　結(jié)語：通過上面關(guān)于吃枸杞的簡(jiǎn)單描述，相信大家對(duì)于吃枸杞的好處有了更多的認(rèn)識(shí)，對(duì)于用溫水泡枸杞的功效也知道了很多。其實(shí)，在生活中吃枸杞的好處遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止上面說到的這些，吃枸杞的功效還有很多，希望上面的介紹對(duì)于大家有所幫助，在以后的生活中，合理、科學(xué)的吃枸杞，以此獲得一個(gè)健康的身體。

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