月經(jīng)期能吃阿膠嗎?這是很多喜歡吃阿膠的女性朋友想問的問題。阿膠是出了名的滋補品，很多人都會吃它來補身體，但月經(jīng)期是特殊時期，萬萬不可亂吃。想知道阿膠的功效與作用以及阿膠的食用方法嗎?那就一起來看看吧。

　　阿膠雖好，但并不是什么人都能吃，也不是什么時候都能吃，一定要了解清楚了之后再食用。

　　月經(jīng)期能吃阿膠嗎

　　1.經(jīng)期期間，陰血下瀉，陽氣偏旺，這時不能吃偏陽的東西，而阿膠屬于偏陽的補血中藥，所以經(jīng)期期間不宜吃阿膠。

　　2.經(jīng)期期間，身體正在排出臟血，這時選擇阿膠補血的話，會給身體增加負擔，不但排不出干凈臟血，反而會把堵塞臟血留在身體里面，所以，在經(jīng)期期間不宜吃阿膠。

　　3.女人在經(jīng)期期間，身體是虛弱的，在養(yǎng)生書里說虛不受補，所以在經(jīng)期期間不宜吃阿膠。

　　4.阿膠具有活血、補血、止血的功效，而經(jīng)期正是女人需要排垃圾血的時候，如果在經(jīng)期期間吃阿膠會導致身體的內分泌擾亂，從而影響女月經(jīng)不調的癥狀，所以在經(jīng)期期間不宜服用像阿膠那樣補血活血的食物和中藥。

　　5.如果想吃阿膠的話，應等月經(jīng)過后或月經(jīng)前服用像阿膠這樣補血的食材。

　　阿膠，又名驢皮膠，含有明膠原、骨膠原、蛋白質及鈣、鉀、鈉、鎂、鋅等17種元素，所含蛋白質水解后能產(chǎn)生多種必需氨基酸。

　　現(xiàn)代醫(yī)藥專家還發(fā)現(xiàn)，阿膠善于治療血虛引起的各種病癥，并通過補血起到滋潤皮膚的作用，還能調經(jīng)保胎，增強體質，改善睡眠，健腦益智，延緩衰老，有助于防治包括癌癥在內的多種疾病。

　　阿膠雖好，但如果不能正確使用，將會產(chǎn)生許多副作用。進補阿膠應注意以下幾個方面的問題。

　　防火毒

　　有些人在服用阿膠之后，會出現(xiàn)火氣亢盛的表現(xiàn)，如鼻腔、口唇等部位出現(xiàn)許多熱瘡，或眼睛干澀、發(fā)紅、眼眵增多，甚至出現(xiàn)喉嚨干痛及大便秘結或大便帶血等癥狀。

　　產(chǎn)生上述癥狀的原因是服用了新鮮的阿膠所致。現(xiàn)存制作工藝的局限性，新制成的阿膠總帶有一些火毒，因而進服新鮮阿膠會使人產(chǎn)生火氣亢盛及各種中毒癥狀。

　　從中醫(yī)理論來看，剛制成的阿膠即新阿膠不宜服用，須將其置于陰干處放置三年以上，直至火毒自行消盡后，方可服用。

　　防消化不良

　　阿膠性滋膩，容易引起消化不良的癥狀。脾胃為后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的藥物人體也無法消受。

　　因此，服用阿膠，尤其是脾胃功能不足者，好配以調理脾胃的藥，這樣能促進阿膠的消化吸收，效果自然倍增。