中醫(yī)，是我國(guó)的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，它有一套自成體系的病理解釋和治療方式，現(xiàn)代科學(xué)也逐漸證明中醫(yī)的確有其科學(xué)性。生活中，不少中老年人信奉中醫(yī)，他們有通過服用中藥進(jìn)行身體調(diào)理、滋補(bǔ)的習(xí)慣?？赡阒绬?滋補(bǔ)的中藥并不是人人適用，如果你是敏感人群，不但起不到養(yǎng)生功效，還會(huì)對(duì)健康造成威脅。
哪些人在通過中藥滋補(bǔ)時(shí)要注意呢?下面為大家總結(jié)一番。
高血壓群體
高血壓群體，在服用滋補(bǔ)中藥時(shí)要注意，因?yàn)樵擃愃幬锎蠖嗍菧匦曰驘嵝缘模弥?，容易造成血壓升高，不利于病情穩(wěn)定。
有消化道問題患者
當(dāng)出現(xiàn)消化不良、胃痛胃脹、便秘腹脹等消化道問題時(shí)，應(yīng)該禁服性溫、性熱的滋補(bǔ)類中藥。這會(huì)導(dǎo)致病情進(jìn)一步加重。
熱癥群體
在中醫(yī)看來，只有維持身體的陰陽(yáng)平衡才能保持健康的狀態(tài)，當(dāng)陰陽(yáng)失衡，出現(xiàn)陰虛陽(yáng)亢，有發(fā)熱、口渴、舌紅、煩躁等熱癥表現(xiàn)時(shí)，應(yīng)該禁止滋補(bǔ)中藥，這會(huì)讓癥狀進(jìn)一步惡化。
除了上述的群體不宜服用滋補(bǔ)中藥之外，平時(shí)在服用中藥時(shí)，還有哪些注意事項(xiàng)呢?
滋補(bǔ)適量
常言道：“是病三分治七分養(yǎng)”，無論是調(diào)理病癥還是滋補(bǔ)身體，都不能過度依賴藥物，只要養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，合理的生活習(xí)慣，在配以適量的中藥滋補(bǔ)，就能達(dá)到理想的效果，過度依賴藥物反而會(huì)不健康。
對(duì)癥服藥
即便是進(jìn)行適量的中藥調(diào)理，也要對(duì)癥選藥，針對(duì)自身體質(zhì)，不同的病癥表現(xiàn)，選擇對(duì)癥的中藥，氣虛補(bǔ)氣、血虛補(bǔ)血、陽(yáng)虛補(bǔ)陽(yáng)……如此，才能達(dá)到佳的效果。
要想讓中藥發(fā)揮出佳的佳的調(diào)理功效，在服用時(shí)期間應(yīng)該謹(jǐn)慎，首先在飲食方面，辛辣、生冷、油膩等刺激性食物應(yīng)該忌口，因?yàn)檫@會(huì)影響藥效的發(fā)揮;其次，中藥的服用劑量要適當(dāng)，不能為了提高藥效，擅自增加藥量或增長(zhǎng)服藥時(shí)間，常言道：“是藥三分毒”，這并不利于健康;再者，中藥切不可過夜，應(yīng)該當(dāng)日煎當(dāng)日服，否則湯藥中的蛋白質(zhì)、糖類、維生素等物質(zhì)會(huì)發(fā)生變質(zhì)，藥效會(huì)大受影響。
對(duì)于體虛的中老人群體而言，進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹兴幷{(diào)理，對(duì)維護(hù)健康是十分有利的，但是一定要掌握適當(dāng)?shù)姆绞?，上述這些注意事項(xiàng)一定要留心。
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