5、攝入含鈣、磷成分較多的食物過(guò)多
攝入含鈣、磷成分較多的食物，則牙結(jié)石形成就會(huì)比較快。
牙結(jié)石形成的物質(zhì)來(lái)源
1、食物殘?jiān)?/p>
2、唾液中的礦物質(zhì)。
3、壞死脫落的上皮細(xì)胞和白細(xì)胞。
牙結(jié)石的病因機(jī)制
1、存在著礦化核心：有資料認(rèn)為，礦化核心是食物殘?jiān)?、口?nèi)菌斑形成的有機(jī)基質(zhì)，然后由唾液、組織液以及食物中的鈣、磷物質(zhì)沉積其上。也有資料認(rèn)為，變性的細(xì)菌和細(xì)胞間物質(zhì)可能是核心物質(zhì)。
2、礦物質(zhì)沉淀：唾液中的鈣、磷等礦物質(zhì)是齦上結(jié)石的主要來(lái)源;齦溝液和齦袋內(nèi)滲出物中的礦物質(zhì)是齦下結(jié)石的來(lái)源
牙結(jié)石的存在是牙齦病變和牙周病變的原因之一。去除牙結(jié)石是治療牙齦病和牙周病的重要環(huán)節(jié)。現(xiàn)在去除牙結(jié)石多采用超聲波潔治法。防止牙結(jié)石的形成的重要措施是刷牙。徹底的刷牙方法是：牙齒的3個(gè)面刷洗，即牙齒的咬牙合面和頰、舌面。日本學(xué)者藤田壽探討二磷酸化合物抑制牙石的作用，觀察到1%二磷酸化合物溶液能抑制牙垢中的礦物質(zhì)沉積。
