4.做B超
通過(guò)檢測(cè)卵泡的發(fā)育程度和子宮內(nèi)膜的厚度來(lái)推斷排卵的日期。
不過(guò)，就算是再科學(xué)的方法也會(huì)存在著一定誤差，一次手術(shù)就成功的概率非常的小，因此要做好這方面的心理準(zhǔn)備。
人工受孕的方法
1.準(zhǔn)備可用精液的方法
在獲取精子的前3~5天，丈夫應(yīng)盡量避免與妻子同房。待到取精當(dāng)天，要先將手和生殖器清洗干凈再取精子，盡量避免接觸取精杯的內(nèi)口，保證精子完整和干凈，然后立即交給護(hù)士。
之后，精液會(huì)被立刻送往實(shí)驗(yàn)室，等到其液化后就可以進(jìn)行常規(guī)的數(shù)據(jù)分析了。之后，醫(yī)生會(huì)用不同的方法甄選出質(zhì)量上好的精子，并將這部分精液在37°的恒溫下進(jìn)行保存，以待手術(shù)調(diào)用，整個(gè)精子的處理過(guò)程要保證無(wú)菌。
2.進(jìn)行手術(shù)的大致方法
手術(shù)過(guò)程要在無(wú)菌的狀態(tài)下嚴(yán)格操作。醫(yī)生從經(jīng)過(guò)優(yōu)選的精液中提取出0.3~0.5ml，然后用宮腔內(nèi)人工授精的各種方法緩緩的注入受術(shù)者子宮腔內(nèi)，然后讓患者雙腿并攏仰臥15~30分鐘。
大的注意事項(xiàng)就是需要自己多休息休息，這樣對(duì)保胎是有好處的，而當(dāng)自己受精成功之后所吃的食物都是需要有營(yíng)養(yǎng)的，不要吃垃圾食品。在吃的食物上可以多吃些雞鴨，魚(yú)肉等方面的食物，而同時(shí)還可以每天早晚的時(shí)候都喝一杯牛奶，這樣對(duì)自己的身體也有好處，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)好處就更多了。但是一定要堅(jiān)持，平時(shí)也要吃一些水果還有蔬菜類(lèi)的食物。
1、注意飲食衛(wèi)生，合理膳食，營(yíng)養(yǎng)要全面，少吃生冷和變質(zhì)等容易引起拉肚子的食物，否則會(huì)降低人工授精的成功率。
2、飲食以清淡為主，少吃辛辣刺激性和油膩食物，忌煙酒，少喝茶和咖啡、可樂(lè)等，以免傷害胚胎。
3、改變不良的飲食習(xí)慣，不挑食、偏食、暴飲暴食，更不能因?yàn)橄霚p肥而節(jié)食等。
4、多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物，如肉類(lèi)、蛋類(lèi)和豆制品等，葷素搭配合理。
5、多吃易消化的食物 人工授精后要臥床休息，減少運(yùn)動(dòng)量，有的患者會(huì)出現(xiàn)食欲下降，消化不良，因此要選擇易消化的食物。
6、多攝入高蛋白。人工授精后患者應(yīng)該提高蛋白質(zhì)的供給量，注意營(yíng)養(yǎng)平衡，適當(dāng)加餐。可適當(dāng)吃一些雞、鴨、魚(yú)、肉、蛋、大豆及其制品，這些食物中的蛋白質(zhì)含量都很高。
1人工授精后其實(shí)與自然同房后是差不多的，并不需要嚴(yán)格地控制些什么，少吃些過(guò)于寒涼的食物或過(guò)于活血的食物即可。除非在醫(yī)院檢查的時(shí)候，醫(yī)生檢查出你個(gè)人的身體有些什么禁忌，那遵聽(tīng)醫(yī)囑就可以了。
2人工授精的前期可以適當(dāng)補(bǔ)充一些葉酸，可以服用葉酸片，但好就是保持每天進(jìn)食新鮮的綠葉蔬菜，獲取天然的葉酸。然后，每天的雞蛋與牛奶不可以少。黃豆、魚(yú)、雞等可以增加雌性激素的食物，可以多吃一些。
3請(qǐng)接受人工授精后的朋友們多注意休息，不要過(guò)度勞累，不要熬夜;注意保暖自己的身體，不要意外地出現(xiàn)身體上的其他毛病，諸如發(fā)燒感冒咳嗽之類(lèi)的，不然到時(shí)你是吃藥好呢還是不吃藥好呢，你自己可以想想。
結(jié)語(yǔ)：人工受孕是許多無(wú)法懷孕的夫妻一起很好的懷孕的方法，當(dāng)然人工受孕只適合夫妻中男性出現(xiàn)問(wèn)題的情況，上文詳細(xì)的講訴了什么是人工受孕，人工受孕后吃什么好以及人工受孕后不能吃什么，希望大家能夠注意。
