菠蘿我們都非常的熟悉，它是一種熱帶的水果，在冬季我們見(jiàn)到的比較多一些，不過(guò)如果從網(wǎng)上購(gòu)買(mǎi)的話，一年四季都可以吃得到。那么菠蘿味道這么好，愛(ài)吃的人也不在少數(shù)。孕婦是不是適合吃菠蘿呢?如果你想知道請(qǐng)看今天的內(nèi)容吧!
如果你對(duì)菠蘿不過(guò)敏的話就可以吃，不管是懷孕還是沒(méi)有懷孕都是遵循這個(gè)原則。不過(guò)需要提醒一下大家，有一些人本身對(duì)菠蘿不過(guò)敏，但是孕期突然過(guò)敏了。
這種情況雖然比較少見(jiàn)，但是也有，所以在懷孕的時(shí)候吃菠蘿好先少量吃一些，確定沒(méi)有過(guò)敏反應(yīng)之后再繼續(xù)吃，這樣會(huì)更加保險(xiǎn)一點(diǎn)哦。
另外菠蘿和其他的東西也是一樣的，即使你非常喜歡吃，也要注意用量。正常情況下每天吃100克左右就可以了，吃得太多牙齒酸而且防止肚子不舒服。
利尿
菠蘿中含有很多糖分，這種物質(zhì)可以利尿。是的那個(gè)的食用可以對(duì)一些有腎炎的患者有益。
健脾
菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補(bǔ)脾止瀉、清胃解渴等功用。
減肥
吃菠蘿還可以減肥，因?yàn)椴ぬ}含有維生素，16中礦物質(zhì)，能夠有效幫助人的消化吸收，能夠有效的燃燒脂肪。
清理腸胃
是不是常常因?yàn)槌匀獾暮慷嗌俣鵁?菠蘿可以幫你解決消化吸收的顧慮，菠蘿中的蛋白酶能有效分解食物中的蛋白質(zhì)，增加腸胃的蠕動(dòng)。
美容
它豐富的維生素B能有效滋養(yǎng)肌膚,防止皮膚干裂,滋潤(rùn)頭發(fā)的光亮,還可以消除身體的緊張感,增強(qiáng)肌體的免疫力;它的果肉還可以做面膜。
利咽喉
菠蘿可以治療發(fā)燒、咳嗽、嗓子疼都是感冒明顯的癥狀，除了躺在床上安靜地休息，不妨飲用一杯新鮮的菠蘿汁，它有降溫的作用，并能有效預(yù)防支氣管炎。
經(jīng)醫(yī)學(xué)研究，自古以來(lái)，人類(lèi)就常常憑借菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶來(lái)疏緩嗓子疼和咳嗽的癥狀。
