菠蘿我們都非常的熟悉，它是一種熱帶的水果，在冬季我們見到的比較多一些，不過如果從網(wǎng)上購買的話，一年四季都可以吃得到。那么菠蘿味道這么好，愛吃的人也不在少數(shù)。孕婦是不是適合吃菠蘿呢?如果你想知道請看今天的內(nèi)容吧!
如果你對菠蘿不過敏的話就可以吃，不管是懷孕還是沒有懷孕都是遵循這個原則。不過需要提醒一下大家，有一些人本身對菠蘿不過敏，但是孕期突然過敏了。
這種情況雖然比較少見，但是也有，所以在懷孕的時候吃菠蘿好先少量吃一些，確定沒有過敏反應(yīng)之后再繼續(xù)吃，這樣會更加保險一點(diǎn)哦。
另外菠蘿和其他的東西也是一樣的，即使你非常喜歡吃，也要注意用量。正常情況下每天吃100克左右就可以了，吃得太多牙齒酸而且防止肚子不舒服。
利尿
菠蘿中含有很多糖分，這種物質(zhì)可以利尿。是的那個的食用可以對一些有腎炎的患者有益。
健脾
菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補(bǔ)脾止瀉、清胃解渴等功用。
減肥
吃菠蘿還可以減肥，因?yàn)椴ぬ}含有維生素，16中礦物質(zhì)，能夠有效幫助人的消化吸收，能夠有效的燃燒脂肪。
清理腸胃
是不是常常因?yàn)槌匀獾暮慷嗌俣鵁?菠蘿可以幫你解決消化吸收的顧慮，菠蘿中的蛋白酶能有效分解食物中的蛋白質(zhì)，增加腸胃的蠕動。
美容
它豐富的維生素B能有效滋養(yǎng)肌膚,防止皮膚干裂,滋潤頭發(fā)的光亮,還可以消除身體的緊張感,增強(qiáng)肌體的免疫力;它的果肉還可以做面膜。
利咽喉
菠蘿可以治療發(fā)燒、咳嗽、嗓子疼都是感冒明顯的癥狀，除了躺在床上安靜地休息，不妨飲用一杯新鮮的菠蘿汁，它有降溫的作用，并能有效預(yù)防支氣管炎。
經(jīng)醫(yī)學(xué)研究，自古以來，人類就常常憑借菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶來疏緩嗓子疼和咳嗽的癥狀。
