在生活中，葡萄是一種很常見(jiàn)的食物，很多的人都喜歡吃，那么對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，孕婦吃葡萄有什么好處呢?吃葡萄有什么注意的事項(xiàng)呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來(lái)好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧。

　　孕婦吃葡萄有什么好處

　　1、首先孕婦吃葡萄是有安胎的作用的，因?yàn)槠咸咽强梢宰鳛樗幬锏?，?duì)于氣力虛弱的人是很有幫助的，希望大家能夠注意一下。

　　2、葡萄還有抗擊病毒的作用的，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，可以提高孕婦的免疫能力的，所以孕婦適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)葡萄是很好的。

　　3、因?yàn)槠咸牙锩婧胸S富的果糖等成分的，所以當(dāng)葡萄吃進(jìn)肚子里的時(shí)候，是可以直接被人體所吸收的，希望大家能夠記住。

　　4、葡萄鈣、磷、鐵的相對(duì)含量高，并有多量維生素和氨基酸。可補(bǔ)氣血、暖腎，對(duì)孕婦貧血、血小板減少有較好療效，對(duì)神經(jīng)衰弱和過(guò)度疲勞有較好的滋補(bǔ)作用。

　　5、另外，孕婦吃葡萄還能有益胎兒大腦發(fā)育，改善寶寶偏黑的膚色。

　　孕婦吃葡萄的注意事項(xiàng)

　　1、孕婦吃完葡萄不能立刻喝水。葡萄本身有通便潤(rùn)腸之功效，吃完葡萄立即喝水，胃還來(lái)不及消化吸收，水就將胃酸沖淡了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵、加速了腸道的蠕動(dòng)，就產(chǎn)生了腹瀉。不過(guò)，這種腹瀉不是細(xì)菌引起的，瀉完后會(huì)不治而愈。

　　2、孕婦吃完葡萄不能立刻喝牛奶。葡萄里含有維生素C，而牛奶里的元素會(huì)和葡萄里含有的維生素C反應(yīng)，對(duì)胃很有傷害，兩樣同時(shí)服用會(huì)拉肚子，重者會(huì)嘔吐。所以剛吃完葡萄不可以喝牛奶，建議：好吃完葡萄過(guò)30分再喝牛奶。

　　3、孕婦吃葡萄不宜過(guò)量。由于葡萄的含糖很高，所以糖尿病人應(yīng)特別注意忌食葡萄。而孕婦在孕期要提防糖尿病，因此孕婦食用葡萄應(yīng)適量。

　　4、孕婦吃完葡萄后應(yīng)間隔4小時(shí)再吃水產(chǎn)品為宜，以免葡萄中的鞣酸與水產(chǎn)品中的鈣質(zhì)形成難以吸收的物質(zhì)，影響健康。

　　5、葡萄清洗要干凈徹底。葡萄表皮可能會(huì)有殘留的污物，而食用葡萄的過(guò)程中難免會(huì)接觸到葡萄皮的，食用衛(wèi)生千萬(wàn)別忘記。