孕媽們?cè)谠衅诔巳諠u隆起的小腹部之外，還有變得更加敏感的肌膚。那么懷孕期間可以使用護(hù)膚品嗎?孕期護(hù)膚的方法有哪些?為了保證擁有好的肌膚，準(zhǔn)媽媽需要格外照顧自己。跟我一起來(lái)了解一下吧。
保濕工作少不了
孕媽們可以使用保濕的乳液，保證自己的皮膚依然能光滑柔軟。我們也可以喝大量的水，來(lái)緩解懷孕時(shí)常見(jiàn)的皮膚干澀現(xiàn)象。如果孕媽咪辦公大樓上班，而暖空調(diào)開(kāi)放的時(shí)間又長(zhǎng)，那么孕媽咪可以在公室放一個(gè)加濕器，增加空氣的濕度;或者，在暖氣房里，用清水噴霧的方式增加空氣濕度。另外，孕媽咪還可以盡量抽些時(shí)間到通氣的地方，讓皮膚能夠透透新鮮空氣。
營(yíng)養(yǎng)成分你缺失嗎
孕媽咪的皮膚能否隨時(shí)獲得充分的營(yíng)養(yǎng)，這與孕媽咪的膚質(zhì)變化有很大的關(guān)系。如果皮膚非常干澀，可以攝取較多含有不飽和脂肪酸或亞麻油酸的食物，來(lái)改善干澀的膚質(zhì)。一般而言，維生素C與B6是皮膚再生和重建的兩項(xiàng)營(yíng)養(yǎng)素，當(dāng)然，孕期服藥好請(qǐng)醫(yī)生推薦。即使是維生素，對(duì)準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，也并非吃得越多越好。
細(xì)心呵護(hù)工作你做好了嗎
孕媽咪使用保濕乳液敷臉時(shí)，建議以小面積畫(huà)圓的方式，比平常多按摩面部肌膚幾次。另外，盡量避免使用油性的乳液、磨砂膏或者含有香精或酒精成分的清潔液來(lái)潔凈臉部，因?yàn)檫@些清潔用品，或多或少都會(huì)刺激因懷孕而格外敏感的肌膚。如果要清洗物品，盡量避免直接讓手接觸清潔劑，注意保護(hù)手部皮膚。
避免長(zhǎng)時(shí)間的紫外線，防曬工作要做好
陽(yáng)光不強(qiáng)烈時(shí)也要注意防曬，因?yàn)樽贤饩€的長(zhǎng)時(shí)間照射，依然會(huì)對(duì)肌膚造成傷害。防日曬在秋季也是必修課。另外，懷孕期間皮膚黑色素本來(lái)就比較活躍，你應(yīng)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在紫外線下。秋季避免紫外線照射的小技巧：避免使用任何含有香精或酒精成分的保養(yǎng)品。因?yàn)?，這不但容易對(duì)你敏感的肌膚造成刺激，也會(huì)增加對(duì)紫外線的敏感性。分娩后幾個(gè)月繼續(xù)保護(hù)面部免受紫外線的照射，因?yàn)槠つw在分娩后約三個(gè)月左右仍對(duì)陽(yáng)光過(guò)度敏感。
懷孕能用護(hù)膚品嗎
看著自己肚子里的寶寶一天天長(zhǎng)大，心里的滿足感與日俱增。但一些孕后的皮膚狀況也讓人揪心不已：原本光彩照人的形象漸漸走形，這可如何是好?能叫護(hù)膚品來(lái)救場(chǎng)嗎?懷孕能用護(hù)膚品嗎?
1、應(yīng)該選擇不含色素，香精、重金屬等損害肌膚和影響妊娠與遺傳成分。比如染發(fā)劑。據(jù)有關(guān)專(zhuān)家調(diào)查研究表示，染發(fā)劑中的化學(xué)成分(尤其是劣質(zhì)染發(fā)劑)能夠直接引發(fā)皮膚癌，乳腺癌，甚至?xí)固夯危瑖?yán)重影響胎兒發(fā)育。
2、使用純天然護(hù)膚品，從植物里提取主要成分的護(hù)膚品。這類(lèi)護(hù)膚品安全無(wú)刺激，對(duì)孕婦及胎兒沒(méi)有影響。
3、每個(gè)人的皮膚的膚質(zhì)不同，有的人是油性的、有的人是干性的、有的人是混合性的。在選擇護(hù)膚品的時(shí)候我們可以先檢查一下自己皮膚的性質(zhì)，買(mǎi)適合自己的才是好的。
4、孕婦使用護(hù)膚品應(yīng)該選擇孕婦專(zhuān)用護(hù)膚品。這類(lèi)護(hù)膚品的檢測(cè)其原料成分與普通的護(hù)膚品是有區(qū)別的，它的檢測(cè)要求更高，成分更加的適合孕婦的肌膚護(hù)理。而孕婦產(chǎn)品又分為“孕婦可用”和“孕婦專(zhuān)用”，我們?cè)谫I(mǎi)護(hù)膚品的時(shí)候，一定要選擇孕婦專(zhuān)用。這樣的產(chǎn)品安全性能會(huì)很高。
