孕婦吃菠蘿的弊端

　　1、誘發(fā)過敏

　　既然孕婦吃菠蘿也有一定的好處為什么不建議孕婦多吃菠蘿呢?孕婦為什么不宜多吃菠蘿?孕婦吃菠蘿存在哪些危害嗎?孕婦吃菠蘿的弊端之一就是容易誘發(fā)孕婦過敏的癥狀發(fā)生，菠蘿中含有的蛋白酶的物質(zhì)對人體的血管和皮膚都會造成一定的副作用，尤其是本身就是過敏體質(zhì)的孕婦食用菠蘿后更容易發(fā)生過敏反應。

　　2、影響口腔衛(wèi)生

　　孕婦吃菠蘿除了容易誘發(fā)過敏反應之外還容易影響到孕婦的口腔衛(wèi)生，孕婦懷孕期間如果大量食用菠蘿的話很容易就出現(xiàn)口腔發(fā)癢的現(xiàn)象，因為菠蘿中含有的“生物甙”成分對人體口腔黏膜具有一定的刺激作用，很多孕婦食用菠蘿后都會出現(xiàn)口腔發(fā)癢甚至潰爛的現(xiàn)象。

　　孕婦吃菠蘿的注意事項

　　1、不宜過量

　　孕婦吃菠蘿要注意什么嗎?孕婦吃菠蘿需要注意的事項有哪些?孕婦吃菠蘿首先需要注意的就是不能過量食用，前面我們已經(jīng)介紹孕婦過量吃菠蘿的一些相關(guān)危害，所以建議孕婦懷孕期間切記不宜貪吃而大量食用菠蘿以免造成不良后果。

　　2、先用鹽水浸泡

　　很多孕婦吃菠蘿出現(xiàn)不良反應就是因為吃菠蘿的方法不正確，所以為了避免孕婦吃菠蘿發(fā)生不良反應建議孕婦吃之前好先切片然后用鹽水浸泡15分鐘過后清洗干凈后再食用，孕婦吃菠蘿不用鹽水泡的話危害更大哦。

　　3、要吃新鮮的菠蘿

　　不同品種的菠蘿，顏色也有所不同，但大多數(shù)是黃色的。成熟的菠蘿有果香，同樣大小的果子以重者為佳，有腐爛或霉點的應當拋棄。新鮮菠蘿可以用報紙包好常溫保存或冰箱冷藏保存，一般可保存 2～3 天。

　　新鮮菠蘿或罐頭菠蘿都可以單獨食用，或放在甜餅、冰激凌、布丁、烘烤食品和色拉中，也可以同肉一起吃。

　　總結(jié)：以上就是關(guān)于孕婦吃菠蘿的一些情況，孕婦可以適當?shù)某砸恍┎ぬ}，是很有益處的，在平時的生活中，孕婦應該多注意一些飲食方面的情況，養(yǎng)成一個良好的生活習慣，這樣有利于寶寶的成長發(fā)育。