5、從孕吐開始的時間推算
反應(yīng)孕吐一般出現(xiàn)在懷孕6周末，就是末次月經(jīng)后42天，由此向后推算至280天即為預(yù)產(chǎn)期。
1、妊娠紋：進(jìn)入孕晚期，你會發(fā)現(xiàn)你肚子上、乳房上出現(xiàn)了越來越多暗紅色的妊娠紋。你可以繼續(xù)涂抹橄欖油或妊娠紋防護(hù)產(chǎn)品，讓妊娠紋不再繼續(xù)加深。雖然妊娠紋一旦出現(xiàn)就沒法完全去除，但產(chǎn)后6個月之后，你的妊娠紋會漸漸變淡了。這也是見證你成為母親的印記。
2、妊娠糖尿病篩查：這一階段，你要進(jìn)行糖耐量試驗，篩查是否患上妊娠糖尿病。試驗前要空腹10—14小時，也就是說前一天晚飯后至第二天清晨都不要再進(jìn)食了，適量飲水是可以的。
3、孕婦抽筋：孕晚期，你可能經(jīng)常會發(fā)生腿部抽筋，你應(yīng)該多補(bǔ)充含鈣豐富的食物，如豆腐、牛奶等，發(fā)生小腿抽筋時，可以讓準(zhǔn)爸爸幫忙先輕輕地由下向上地按摩小腿的后方，再按摩拇趾和整個腿部。
4、預(yù)防早產(chǎn)：進(jìn)入孕晚期了，這時如果你活動過度，很容易發(fā)生早產(chǎn)。如有見紅癥狀并伴有規(guī)律宮縮、持續(xù)性下腹痛、下背酸痛、陰道有溫水樣的東西流出等異常情況出現(xiàn)，應(yīng)及時去醫(yī)院接受檢查。
5、檢測胎動：進(jìn)入孕晚期后，你可能發(fā)現(xiàn)寶寶活動幅度小了。你無需焦慮，這是由于胎兒活動的空間越來越小了。這時候，你應(yīng)該注意的是胎動次數(shù)，而不是胎動的強(qiáng)弱。正常情況下，早、午、晚胎動的三次平均數(shù)為5—10次。
總結(jié)：懷孕28周也就是7個月了，這時候，準(zhǔn)媽媽應(yīng)該注意自己身體所需的營養(yǎng)，并且要注意抽筋、預(yù)防早產(chǎn)等等問題，在出門的時候一定要有人陪同，不要獨自一人出門，要注意安全。希望上文的內(nèi)容能夠幫助到您，別忘記分享給更多的人哦!
